18 adevaruri despre sanii tai

Afla cateva amanunte interesante si inedite despre sanii tai! 1. SI SANII SE INGRASA La 20 de ani, sanii sunt formati din tesut adipos, glande si colagen (tesutul care ii mentine fermi si "pe pozitii"). Dar pe masura ce trece timpul, glandele si colagenul scad, iar locul lor e luat de grasime.

Test: Suferi de depresie?

Daca te framanta ideea ca suferi de depresie, chestionarul Wakefield te va lamuri. Raspunde sincer cu DA sau NU la cele 10 intrebari. Dar retine ca este vorba despre senzatii si sentimente pe care le-ai experimentat mai mult de doua saptamani. Te simti trista sau iritata? Ti-ai pierdut interesul pentru

Igiena intima

Asa da 1. O singura spalare cu apa si sapun e suficienta doar in afara perioadei de menstruatie. 2. Singurele produse recomandate pentru igiena intima sunt cele cu pH neutru, ori cele care contin cat mai putine cosmetice. 3. Hartia igienica se foloseste doar in directia fata-spate, pentru a nu antrena germenii

De ce nu poti adormi

Insomnia Insomnia este incapacitatea de a adormi sau de a ramane adormit. Somniferele pot ajuta, dar un studiu recent a demonstrat ca terapia comportamental-cognitiva poate fi mult mai eficienta. Este un tip de psihoterapie care se focalizeaza pe modificarea tiparelor de gandire. Apneea de somn Se caracterizeaza prin scurte intreruperi ale respiratiei in

Chirurgie estetica: Injectiile cu botox

Cum decurge tratamentul? Medicul iti va injecta o cantitate foarte mica de botox (toxina botulinica) in anumite puncte de la nivelul fetei. Ca raspuns, muschii din zona vor paraliza - in acest caz, muschii mimicii, care sunt responsabili de ridurile de expresie. Disconfort? Nu vei simti nici un fel de durere. In plus,

Chlamydia, bacteria infertilitatii

Vinovata de clamidioza este bacteria Chlamydia trachomatis, care se transmite prin contact sexual neprotejat. Prezenta mai mult decat subtila a eventualelor simptome face din clamidioza o boala "tacuta", dupa cum o numesc specialistii. Se spune ca doar 40% dintre femei si aproximativ 60% dintre barbatii infectati pot depista anumite

Stii ce este o cadere nervoasa?

Caderea nervoasa, spun psihiatrii, este un termen folosit inca de la inceputul secolului al XX-lea, care descrie o paleta larga de sindroame ce au fost ulterior diagnosticate ca depresie, tulburari de anxietate sau boala bipolara. Insa medicii nu folosesc niciodata termenul de "cadere nervoasa" atunci cand pun un diagnostic. Iata care

Miraculoasa coenzima Q10

Coenzima Q10 (coQ10) se gaseste in toate celulele organismului, mai ales in cele cu activitate intensa. Rolul ei este asemanator cu cel al vitaminelor, dar este de fapt un supliment nutritiv cu o multime de efecte benefice. Aceasta coenzima are efect atata timp cat o consumi. Ea nu se stocheaza,

Invinge atacul de panica!

Cercetarile releva faptul ca la originea atacului de panica sta stresul. Moartea cuiva drag, o ruptura in viata sentimentala, dezamagiri puternice, pierderea locului de munca sau vreun accident de orice fel pot constitui primul pas catre declansarea unui atac de panica. Din nefericire, intre momentul cauzator si primele simptome ale

Stinge tigara pentru totdeauna!

PASUL 1: Cere ajutor Gandeste-te serios la renuntare o lunga perioada si discuta despre asta cu cei de langa tine. Poti chiar sa faci un pariu cu ei, te va impulsiona si mai mult. Incearca sa gasesti o motivatie pentru a te lasa de fumat. Sunt foarte multe motive pentru

Pagina 65 din 68« Prima...102030...6364656667...Ultima »