Terapie cu esențe florale

Terapia cu esențe florale Bach se bazează pe presupunerea că toate bolile fizice sunt cauzate de tulburări ale echilibrului psihic. Fiecărei dispoziții și stări de spirit îi este atribuită o esență de floare sălbatică. Terapia cu esențe florale Bach a fost concepută de medicul englez Edward Bach (1886-1936). Bach a definit

Dieta cu hrișcă

Bogată în fibre, proteine și substanțe minerale, hrișca poate constitui baza unei mese și alimentul principal al unei diete de slăbit. În nici două săptămâni, scapi de 6 kilograme! Dieta cu hrișcă este ușor de urmat și eficientă. Pe lângă slăbirea garantată, regimul este avantajos și pentru cei cu intoleranță la

Plante pentru menopauză ușoară

Salvie pentru bufeuri, sunătoare pentru depresie, trifoi-roșu pentru transpirații nocturne. În farmacia naturii găsim leacuri pentru toate neplăcerile ce însoțesc menopauza. Nu e o boală, ci un fenomen fiziologic. Tulburările ei (oboseală, bufeuri, insomnie, uscăciunea pielii, schimbări de dispoziție), prezente la 60-70% din femei, nu trebuie neapărat tratate, mai ales dacă

Tehnica Bowen: Atingeri vindecătoare

Tehnica Bowen se situează undeva între arta caligrafiei zen și medicina homeopatică. Deviza terapiei este „Mai puțin înseamnă mai mult”. Terapia Bowen constă dintr-o serie de manevre subtile și precise numite „mișcări Bowen”, aplicate pe mușchi, tendoane, nervi și fascii. Manevrele se realizează cu ajutorul degetelor, prin aplicarea unei presiuni ușoare,

Cele mai bune leacuri pentru gastrită

Gastrita este o inflamație a mucoasei care protejează pereții stomacului. Se manifestă prin durere și senzație de arsură, în partea superioară a abdomenului, fiind însoțită adesea de greață, balonare sau eructație. Toate aceste simptome pot fi alinate cu ajutorul remediilor naturale. Prea mult alcool, tutun, alimente condimentate excesiv și iritante pentru

Conopida previne ulcerul

Ca și suratele ei, varza și broccoli, conopida are efecte binefăcătoare asupra stomacului și apără organismul de boli datorită antioxidanților pe care îi conține. Se poate lăuda, printre altele, cu vitamine din grupul B şi vitamina U, capabilă să protejeze mucoasa stomacului, dar și vitamina K, cu efect antihemoragic, care acţionează

Soluții simple pentru mici neplăceri de sezon

Înțepături de insecte, diaree, arsuri solare… Soarele, insectele și activitățile în aer liber ne expun multor neplăceri care ne pot ruina vacanța. Din fericire, cu ajutorul remediilor naturale, putem trata rapid micile indispoziții estivale. Când spui vară, spui vacanță, odihnă, soare, plajă, drumeții, sport... Nu pierde din vedere că toate

Cu ochii în soare

La propriu! Cu alte cuvinte, soarele, căldura și praful verii nu sunt tocmai bune pentru ochi. Organe sensibile, ochii una-două se înroșesc sau chiar mai rău. Faptul că îi aperi cu ochelari de soare nu e suficient. ­Trebuie să ai mai mare grijă de ei: să-i cureți, să le mai dai

Fructe și leacuri

Dacă tot le ai în frigider sau pe masă, folosește bogăția de fructe din perioada asta nu numai pentru aportul lor nutritiv, ci și ca remedii în diverse afecțiuni. E clar că mai toate fructele stau bine la capitolele antioxidanți (mai ales vitamina C) și fibre. De asemenea, este știut că

Pagina 1 din 4112345...102030...Ultima »