Lucita estivală și alte alergii

Alergia la soare, care are simptome asemănătoare urticariei, afectează aproape 20% din adulți. Deși nu este gravă, această neplăcere îți poate strica vacanța. Află cum să te protejezi! Vivat vacanța, soarele, căldura estivală! Dotată cu prosopul de plajă și ochelarii de soare, ești absolut decisă să te întorci la birou cu

Fructe și leacuri

Dacă tot le ai în frigider sau pe masă, folosește bogăția de fructe din perioada asta nu numai pentru aportul lor nutritiv, ci și ca remedii în diverse afecțiuni. E clar că mai toate fructele stau bine la capitolele antioxidanți (mai ales vitamina C) și fibre. De asemenea, este știut că

Tic-tac, tic-tac… gata cu masa!

Ultimele tendințe în nutriție și știința pierderii în greutate în mod sănătos duc spre o nouă dietă: cea cu limită de timp. Despre ce este vorba? Conceptul de post intermitent este cunoscut deja de nutriționiști, cu atât mai mult cu cât din cele mai vechi timpuri oamenii au respectat astfel de

Pagina 5 din 302« Prima...34567...102030...Ultima »