5 obiceiuri alimentare foarte proaste si solutii pentru a le corecta

Tu comiti aceste 5 obiceiuri alimentare foarte proaste? Daca da, iata care sunt solutiile pentru a le corecta. Aceste obiceiuri alimentare foarte proaste pe cat de nevinovate par, anumite apucaturi de peste zi ne impiedica sa pierdem in greutate, ba chiar ne… dolofanesc. Evita-le, corecteaza-le si renunta definitiv la ele! Iata

5 alimente obligatorii in dieta femeilor

Afla care sunt cele 5 alimente obligatorii in dieta femeilor. Alimentatia diversificata este secertul unei diete sanatoase, benefice. Dar dincolo de diversitate cateva alimente sunt esentiale in dieta femeilor, fiind adevarate alimente medicament cu avantaje certe si dovedite pentru metabolismul feminin si particularitatile mofologice ale acestora. Iata care sunt cele cinci