5 alimente de top pentru slabit rapid

Trebuie sa incluzi circa 25 de grame de fibre in alimentatia zilnica, recomanda nutritionistii, iar aceste 5 alimente de top pentru slabit rapid sunt printre cele mai bune solutii. Cantitatea de fibre continuta de anghinare, zmeura, varza-de-Bruxelle, kiwi si pere induce rapid senzatia de satietate si regleaza procesele digestive. O anghinare