Cele mai bune alimente la inceput de toamna

Perioada de final de vara si inceput de toamna trebuie combinata cu o alimentatie bogata in fructe, legume si seminte sanatoase. Cele mai bune alimente pentru a face usoara tranzitia catre toamna sunt cele din aceasta lista. In plus toate sunt alimente de sezon de a caror beneficii trebuie sa