Care este aroma echilibrului tău?

Dezechilibrele hormonale sunt normale într-un organism care a trecut de curând printr-o sarcină şi o naştere. Însă nu-i deloc normal să trăim cu ele la nesfârşit, aşa c-am căutat sfaturi pentru lecuit. După prima mea sarcină, n-am simţit vreo schimbare pe termen lung în organism. Am trecut, pentru scurt timp, prin

Aromaterapie cu veselie

Strămoșii noștri au observat de acum mii și mii de ani că frica trece parcă pe nesimțite când miroși anumite flori, că femeia devine mai interesată de bărbat (și viceversa) când în apropiere ard anumite frunze, ba chiar că oamenii din jur devin mai buni și mai veseli când simt anumite

Arome care-ți schimbă starea de spirit

aromaterapie

Este indicat ca peste zi să apelezi la ajutorul plantelor, pentru relaxare, sau măcar seara, înainte de culcare, să bei câte un ceai calmant, pentru destindere şi somn odihnitor. Iată câteva arome care te pot ajuta! Ulei de lavandă: numită „mireasa care vindecă“, lavanda este un excelent sedativ. Parfumul ei înlătură