5 semne ale asteniei de toamna

  Schimbarea vremii aduce nu doar ore mai putine de lumina naturala si temperature scazute, ci si schimbari in tonusul nostru fizic si psihic. Organismul reactioneaza la venirea toamnei prin cele 5 semne ale asteniei de toamna. Afectiuni care se agraveaza toamna 1. Oboseala: starea de epuizare vine la pachet cu temperaturile

Astenia de primăvară

Deși ai avea motive de bucurie (zilele se lungesc, grădinile înfloresc, soarele strălucește din nou pe cer), tu ești obosită, tristă și fără chef. Vestea bună este că astenia, fiindcă despre ea e vorba, poate fi învinsă. Află cum! E un paradox: în timp ce natura se trezește la viață, mulți