Cele mai sanatoase alimente de post

Acestea sunt considerate cele mai bune alimente de post. În principiu, perioadele de post trebuie să respecte foarte strict regulile alimentației sănătoase. este de dorit să eviți înlocuitorii de genul - pate de post, salam de post etc. Este de dorit să eviți pâinea albă, cartofii prăjiţi, pateul vegetal din