Carne, dar nu tocmai

Omul este omnivor. Așa e el construit. Există însă oameni care au renunţat la consumul de carne. Sau care țin postul așa cum scrie la carte. Cum fac ei să dea corpului proteinele de care organismul are atâta nevoie și care îndeobște se găsesc în produsele de origine animală? Mai

Alegeri sănătoase în alimentație

Ca să te menții în formă, nu-i nevoie să calculezi la zecimale caloriile consumate. E suficient să-ți însușești mici schimbări în stilul de viață!  Necesarul de alimente diferă în principal în funcție de vârstă și nivelul de activitate fizică, dar, dincolo de aceste aspecte, recomandările nutriționiștilor sunt aceleași: să alegem zilnic

OMS averizeaza! Carnea procesată, cauza aparitiei cancerului

Consumul de carne procesată poate provoca apariția unor forme de cancer ale sistemului digestiv, în timp ce consumul de carne roșie este o cauză probabilă a îmbolnăvirilor oncologice, conform unui nou raport dat publicității luni de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), transmite Reuters. Acest raport poate reaprinde dezbaterile cu privire la

1 octombrie – Ziua internationala a vegetarienilor

În fiecare an, la 1 octombrie, se celebrează Ziua mondială a vegetarienilor de către toți cei care sunt adepții unei diete vegetariene. Această zi marchează de fapt începutul unei luni (luna octombrie) în care este recomandată o alimentație din care să fie exclusă carnea. Ziua mondială a vegetarienilor este celebrată