7 trucuri pentru îngrijirea părului iarna

Trucuri pentru îngrijirea părului iarna - În această perioadă, părul își pierde strălucirea și își menține greu nivelul de hidratare. Câteva trucuri pot fi salvatoare și este bine să le cunoști și să le aplici. Temperaturile oscilante la care este supus pe parcursul iernii îi afectează sănătatea. Căciula, deși protejează părul,

Ce mananci sa ai parul lucios

La fel ca si pielea, parul are nevoie de vitamine, minerale si acizi grasi. Peste 90% din elementele care fac parul lucios si frumos vin din interior si doar 10% din tratamente sau ingrijirea externa. Vitaminele, mineralele si acizii grasi sunt componente de baza in functionarea optima a organismului. Iata ce