Natura, cel mai bun medicament

Locuim în blocuri înalte, muncim în clădiri cu multe etaje, mergem pe străzi din beton. Toate acestea ne îndepărtează de natură și ne rup legătura energetică cu planeta-mamă. Cinci minute de reconectare fac minuni. Legătura noastră cu natura este mai importantă decât crezi. Atunci când intrăm în contact cu ea, trupul

Mărul, cel mai bun medicament

Mărul (Malus domestica) este originar din centrul Asiei și este cultivat pe toate continentele. Există sute de soiuri de mere diferite prin valoarea nutritivă, gustativă, terapeutică și profilactică, precum și prin culoare și gust, fiind fie fructe de masă, fie utile pentru diferite preparate ca desert sau pentru gătit. Merele