Adevărat sau fals despre ciocolată

Unii susţin că delicioasa ciocolată e dăunătoare, alţii că-i binefăcătoare. Cui să-i dai crezare? Şi unora, şi altora. Un consum moderat înlătură dilema. Mult îndrăgita ciocolată a fost multă vreme (şi este încă) învinovăţită de diverse urmări nedorite. Din fericire, multe mituri au fost demontate. Un consum moderat de ciocolată nu

Alimente care te protejeaza de efectele nocive ale soarelui

Exista alimente care te protejeaza din interior de efectele negative ale razelor soarelui. Aceste alimente sunt cu atat mai utile vara, efectul lor este dovedit si sunt extrem de utile pentru ca produc o bariera naturala, la nivelul pielii care reduce efectele negative ale radiatiilor nocive. Lista cu alimente care te

Cate calorii are ciocolata. Un dulce pe care ti-l poti permite

Ciocolata este un aliment sanatos. Dar nu toata ciocolata intra in categoria alimentelor sanatoase, ci doar cea neagra cu o concentratie mare de cacao. Insa toata lumea recunoaste ca ciocolata este benefica pentru moral, scade stresul si aduce rapid un plus de energie. Aceste beneficii sunt general valabile indiferent de

Fericirea din farfurie

Totul trece prin farfurie, inclusiv fericirea. Uneori îți poți așeza fericirea în farfurie. Sau poți manca fericirea din farfurie! Alimentaţia poate să influenţeze în mod imediat şi direct starea de spirit pentru că există o legătura directa între alimentaţie şi serotonină, substanţa din creier care controlează starea generală de spirit şi

Biscuiți cu ciocolată (cu gust intens de ciocolată)

Ce spui de o rețetă simplă de biscuiți cu ciocolată. Sunt ușor de făcut și sunt excelenți mai multe zile fiind o alternativă mai bună la produsele industriale. În plus merg perfect cu un pahar cu lapte și sunt minunați în pachețelul de la școală sau de la serviciu. Preparați după

Obiceiuri care aduc fericirea

Chestiunea asta cu fericirea este o treaba tare complicata. Unii spun ca fericirea sta in noi si nu depinde de ceea ce avem ci de ceea ce facem. Altii spun ca fericirea este un deziderat pe care nu-l pot atinge. Cert este ca fericirea este o stare a creierului, este

Tarta cu spuma de ciocolata

Tarta cu ciocolata este un desert irezistibil. Nu se face greu, sunt zero sanse sa nu-ti iasa si este perfecta si pentru o zi obisnuita, dar si cu o ocazie speciala. Tarta cu ciocolata o sa intre in lista cu prajiturile casei tale! Ingrediente pentru blatul de biscuiti pentru tarta cu

Bruxelles, ciocolată și dantele

Ca europeni, ar trebui să vizităm… capitala. Măcar pentru a vedea unde se fac și se desfac lucrurile care ne conduc viața în ultimii ani. Capitala Europei este un orășel simpatic, destul de aglomerat și plin de surprize. Numele înseamnă, se pare, „casa din mlaștină“ în neerlandeză, una dintre cele două

Tort fondant de ciocolata

Tortul fondant de ciocolata este o prajitura simpla dar fabuloasa. Din combinatia savanta a unor ingrediente banale vei avea un blat fin si o umplutura ciocolatoasa, la mijloc. Este foarte bun si s epoate servi ca atare, cu frisca, cu sirop de ciocolata sau cu sos de fructe. Tort de ciocolata

Adevarul gol-golut despre ciocolată

Numeroase mituri pe tema ciocolatei au fost dezmințite de nutriționiști. Astfel consumul moderat de ciocolată nu este vinovat de producerea acneei și nu duce la apariția cariilor. Dimpotrivă, înaltul său conținut energetic o transformă într-un aliment recomandat pentru o dietă echilibrată. Să fie adevărat că îngrașă? Ciocolata nu favorizează excesul de