Detoxifierea de vara

Detoxifierea de vara nu inseamna o dieta severa si asta pentru ca ai la dispozitie toata bogatia de fructe si legume. Regulile detoxifierii de vara sunt moderatia si cresterea sustinuta a aportului de legume si fructe. Pe langa recomandarea de a creste aportul de fructe si legume si a face din