Stresul și durerea

Când mediul înconjurător - prin emoții, traumatisme, noxe sau pur și simplu o climă imposibilă - ne provoacă o stare de tensiune, o reacție de alarmare a organismului, se cheamă că suntem stresați. Îndeobște, factorii de stres nu sunt aceiași pentru toată lumea, pentru că dacă mie, de excepmlu, mi se

Simptome banale care ne agasează

Ne irită sau enervează, iar uneori chiar ne provoacă îngrijorare. Deseori trec de la sine, dar nu întotdeauna e bine să ignorăm simptomele banale, căci ele pot semnala o afecțiune ascunsă. Te-ai întrebat vreodată de ce ți se zbate pleoapa, îți pocnesc articulațiile sau, din senin, inima îți bate cu

Când nu te poți desprinde de trecut

Cu toții trecem prin momente grele în viață, unele tragice. Se spune că suntem datori să le uităm dacă vrem să mergem înainte. Dar ce facem când nu putem? În urmă cu mulți ani, o întâmplare sau o perioadă încărcată te-a marcat profund. De-atunci, ai făcut eforturi să depășești cumpăna respectivă,

Bagajul emotional, vinovat de dureri

Suferințele fizice sunt adesea efectele unor blocaje energetice care apar în urma emoțiilor negative puternice. Fă un exercițiu de observație asupra interiorului tău. Dacă știi de unde apar durerile, poți face schimbările sufletești necesare, ca să ajungi, în timp, să armonizezi legătura dintre minte și zonele afectate. Vei observa că procesul