Frigul te face sa mananci mai mult

Iarna, din cauza frigului, apetitul creste astfel ca daca nu controlezi bine nevoile reale ale organismului te vei ingrasa in mod cert. Iarna, mecanismele de termoreglare comanda cresterea poftei de mancare concomitent cu cresterea ratei metabolismului bazal, totul pentru a mentine constanta temperatura corpului. Acesta este procesul prin care frigul