Dieta cu cereale. Plan alimentar si cateva sfaturi

Vorbim despre dieta cu cereale si avem cateva sfaturi si un plan alimentar util pentru a profita de toate avantajele pe care cerealele le au in cadrul unei alimentatii sanatoase si echilibrate. Orez - LUNI Lunea - ziua Lunii - e bine sa mananci orez. Creste in apa si e "guvernat" de