Cum scapi de timiditatea excesiva?

Psihologic vorbind, timiditatea tine de un complex de inferioritate, acele tulburari care apar atunci cand "eul ideal" nu se oglindeste in "eul real". Persoanele timide sunt vulnerabile, nu au incredere in ele insele, nu au control, comunica greu, tremura, rosesc si au tendinta de a exagera conflictele, unele fiind chiar predispuse

Ai încredere în tine

… și restul va veni de la sine. Încrederea și iubirea pentru propria persoană sunt cheia fericirii și le poți căpăta mai repede decât crezi. Puține femei sunt cu adevărat mulțumite de ele. Cele mai multe se gândesc ce părere au alții despre ele, dacă sunt destul de bune ca

Reinventează-te rapid pentru acest an!

Intrarea într-un an nou e un bun prilej să demarezi proiectele la care n-ai îndrăznit să visezi. Ideea nu-i să-ți transformi totalmente personalitatea, ci să faci pași mici, dincolo de zona de confort, cu scopul de a obține o versiune mai bună a ta. Că-i vorba despre schimbarea locului de muncă,

Fericirea depinde de tine

O stare de spirit pe care ne-o dorim cu toții, fericirea nu ține de nimeni mai mult decât de noi înșine. Și e în fiecare clipă mai aproape decât credem! Să te plângi de dimineața până seara că viața e nedreaptă nu-ți aduce niciun serviciu. Poate că iarba din curtea vecinei