De ce ai nevoie de incredere in tine? Strategie de perfectionare

Increderea in tine este o notiune care descrie senzatia de bine in propria ta piele, de confort si securitate interioara, de recunoastere a rolului si locului tau printre oameni. Increderea in sine este un semntiment care apare la varsta de cateva luni, se dezvolta si se contureaza in copilarie si

Mic tratat de încredere în sine

Se spune că încrederea în sine este cea mai bună haină. Dar ce faci dacă nu știi cum s-o îmbraci? Siguranța pe care o afișezi vine din interior. Ea îți insuflă forță să treci peste obstacole cu fruntea sus, curaj să crezi în ideile tale, relaxare să fii tu însăți și

Nevoia de a fi singură

Când nu este confundată cu izolarea, singurătatea temporară este mai mult decât bine-venită. Sunt acele momente în care petreci timp doar cu tine, pentru a-ți analiza gândurile și a încerca să înțelegi încotro te îndrepți. Ritmul alert în care, vrei-nu vrei, îți desfășori viața în prezent, presată de normele societății, s-ar

Lasa garda jos, nu-ti ascunde vulnerabilitatea!

masti

Timpul este limitat. Nu ți-l pierde trăind viața altcuiva! (Steve Jobs) În viața personală sau profesională, te temi adesea să-ți arăți vulnerabilitatea, însă sinceritatea nu este un risc, ci ține de curaj și îi determină pe ceilalți să-ți urmeze exemplul. Nu construi ziduri înalte în jurul tău, fiindcă vei pierde din frumusețea

10 porunci ale increderii in tine

S-ar părea că sunt la modă femeile care ştiu nu doar ce vor de la viaţă, ci şi cum pot obţine ceea ce-şi doresc. Nu crezi că te numeri printre ele? Nu e nicio­dată prea târziu să fii! În ce constă secretul? Încrederea în propria persoană, doar ea te face