7 pași pentru a face un cadou inspirat

De unde știi ce își doresc ceilalți? Cum găsești cadoul perfect pentru un prieten mai pretențios? Chiar dacă e vorba despre cei din familie sau de o persoană dragă, poate fi dificil să găsești un cadou memorabil, care să îi transmită celuilalt cât de bine îl cunoaștem și cât îl

Invata sa respiri corect

Oxigenul este indispensabil vieții, iar bună oxigenare a celulelor și țesuturilor poate face diferență între viață și moarte, între sănătate și boală. Să respiri corect este suficientă pentru a susține sistemul cardiovascular, creierul și funcțiile de bază ale organelor. Cu alte cuvinte dacă înveți să respiri corect și faci asta