Ai defecte? Transformă-le în calități!

Nimeni nu-i perfect! E una dintre replicile mele preferate, cu care se termină unul dintre filmele mele preferate, Unora le place jazzul. Dar nu despre acest film vrem să vorbim aici, ci despre defectele, mai mici sau mai mari, mai multe sau mai puține, pe care le avem toate. Și despre

Limitele tale sunt unde hotărăști tu să fie

Salut. Ce faci? Cum ești? Sunt primele întrebări pe care ni le rostim când ne întâlnim. Uneori răspundem la ele într-o doară, alteori din poziția de erou ori de victimă. Depinde de cine conduce în dansul cu provocările. „Aș vrea să fac x lucru, dar…“,  „Nu-mi place aici, însă…“ și alte

De ce face rău perfecționismul

Este firesc să te străduiești ca totul să-ți iasă la linie, atât în profesie, cât și în viața personală. Când perfecționismul merge însă dincolo de limite, sănătatea are de suferit. Altfel spus, oamenii perfecționiști sunt mai nefericiți, mai pasibili de depresie și tulburări digestive. Află din rândurile de mai jos cum