5 idei pentru un mic dejun hrănitor și gustos

retete mic dejun

Cu siguranță știi deja că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, însă ce obișnuiești să consumi dimineața, de fapt? Cel mai probabil și tu mănânci aproape același lucru în fiecare zi, nu-i așa? Astăzi ți-am pregătit 5 rețete pentru un mic dejun hrănitor și gustos, pentru a

Cel mai sanatos ritual matinal. Atentie! Este neobisnuit

Se spune că modul în care îți petreci prime oră a dimineții este definitorie pentru felul în care va decurge toata ziua. Încearca acest cel mai sănătos ritual matinal. Este ciudat, neobișnuit dar mai mult decât benefic! 1. De îndată ce te trezești, dă-te jos din pat și stai pe un