Oboseala cronica nu trebuie ignorată

Lipsa de energie și putere este unul dintre cele mai neplăcute simptome ale diabetului, care afectează calitatea vieții unui bolnav. Ssau cu cea provocată de diverse afecțiuni. În cazul oboselii, cauza o reprezintă un cumul de factori indromul oboselii cronice nu trebuie niciodată confundat cu astenia de sezon multipli. Iar diabetul

7 motive pentru care ești somnoroasă mereu

Dacă te odihnești suficient, dar tot te simți obosită, în spatele oboselii se află altceva. Te trezești greu dimineața, te simți stoarsă de energie în timpul zilei și te concentrezi cu dificultate la sarcinile de serviciu, ai frecvent stări de iritare și nu prea ți-e foame. Acesta este tabloul zilnic căruia

Obiceiuri-vampir care te epuizează

Ai întâlnit, cu siguranță, persoane care-ți consumă toată energia și te lasă vlăguită după fiecare întâlnire cu ele. Dar știai că există obiceiuri zilnice care au același efect epuizant asupra ta? Nu e cazul să dai vina tot timpul pe stres sau pe oameni care-ți fac și-ți dreg și te

Cum invingi oboseala? Cateva sfaturi

Te resimti dupa weekend-ul prelungit si te intrebi cum invingi oboseala? Mananca alimentele potrivite care combat din interior oboseala. Evident ramane intre obtiuni si o ceasca cu cafea, dar cel mai bine invingi oboseala cu alimentele potrivite care actioneaza din interior si care au afect de durata. Fructe care iti dau

7 motive pentru care ești mereu obosită

Starea generală de slăbiciune nu are neapărat legătură cu lipsa somnului. În spatele oboselii pot sta cauze diverse, care indică o problemă de sănătate de luat în seamă. Iată câteva din posibilele explicații pentru lipsa de energie pe care o resimți în ultima vreme! 1. Disfuncții tiroidiene Glanda în formă de fluture de

Fiecare oboseală cu remediul ei

Ești epuizată, slăbită… Ocazională ori persistentă, mai mult sau mai puțin supărătoare, oboseala poate fi alungată. Află de ce te simți sleită de puteri și ce soluții ai la-ndemână! Oboseala? Am simțit-o cu toții! Totuși, în unele situații ne e greu s-o descriem exact, nu știm de ce a apărut sau

Fii mereu in forma

Toate ne dorim să debordăm de energie, însă ritmul alert al vieții cotidiene, stresul și presiunile la care suntem supuse în fiecare zi ne fac să ne simțim de multe ori epuizate și lipsite de vlagă. Te simți prea obosită pentru a merge la sală ori pentru a face mici exerciții matinale?