Coaja de ou, bună pentru oase

Coaja de ou, bună pentru oase - Ți se întâmplă adesea să mănânci ouă la micul dejun. Foarte bine, numai să nu exagerezi! Dar nu despre asta era vorba, ci despre cojile ouălor pe care n-ar trebui în niciun caz să le arunci. Pentru că - în caz că ai uitat

De ce trebuie sa mananci mai multe oua

Deşi multă vreme oul a fost condamnat de nutriţionişti, tot aceştia l-au reevaluat şi au concluzionat că oul este un aliment minune. Iată câteva motive temeinice pentru care trebuie să mananci mai multe ouă şi tot atatea argumente în favoarea unui aliment minune. Ouăle sunt atât de hrănitoare încât sunt

Ce nu stiai despre oul de Paste

  Pastele este sarbatoarea invierii lui Iisus Hristos, iar unul din simbolurile acestor zile este oul de Paste.Sunt multe obiceiuri si legende despre oul de Paste. Iata cateva din legendele si obiceiurile legate de oul de Paste pe care nu le stiai. 1. Oul de Paste oficial este oul de gaina, dar pe

12 alimente pe care trebuie sa le ai in casa

Am facut o lista cu 12 alimente pe care trebuie sa le ai in casa. De ce tocmai aceste alimente? Lista cu cele 12 alimente pe care trebuie sa le ai in casa contine produse sanatoase, versatile si esentiale unei nutritii sanatoase. Otetul de mere. Este excelent daca ai decis sa

Cele mai bune alimente anti-raceala

Raceala este o viroza simpla provocata de virusi forta diversi, care se transmite prin aer si prin contact intre o persoana sanatoasa si una bolnava. Infectiile virale care produc banalele raceli nu lasa imunitate decat pe o durata foarte scurta de timp de 3-7 zile, nu se trateaza cu antibiotice

5 mituri esentiale despre oua

Putine alte alimente sunt insotite de atat de multe mituri precum oul. Asa ca desfacem firul in patru si demontam, sau confirmam 5 mituri despre oua. Ouale maro nu sunt diferite de cele albe, in ciuda mitului ca cele maro ar fi mai bogate in nutrienti decat cele albe. Singura diferenta intre

5 secrete despre oua

Este greu de crezut că mai există secrete despre oua. Și cu toate acestea mertiă să afli câteva lucruri pe care nu le știai. Sunt indispensabile în alimentaţia corectă şi sunt esenţiale în bucătărie, fiind unul din cele mai versatile ingrediente care poate fi preparat în nenumărate feluri: prajit, omletă,

Care-i diferenta dintre o salata sanatoasa si una nesanatoasa

Salata este mereu o alegere sănătoasă, mai ales dacă folosești legume proaspete, colorate sau verzi. Toate verdețurile sunt o sursă excelentă de nutrienți benefică sănătății. Și totuși diferența între o salată sănătoasă și una nesănătoasă este foarte mică. Diferența este un ou. Un ou adaugat salatelor din frunze verzi sau

Trei omlete. Trei retete

Am facut o coleție mică cu trei omlete delicioase. Ingrediente clasice, preparare rapidă, gust perfect. Omletă cu dovlecei. Ingredientele sunt pentru două porții mari, iar omleta poate fi o masă de prânz perfectă sau o cină. Ingrediente: 6 oua, 200 de grame de brânza de vacă, 2 dovlecei mici, o ceapă, o

Ce nu stiai despre oua

Este greu de crezut că sunt lucruri pe care nu le cunoşti încă despre ouă. Sunt indispensabile în alimentaţia corectă şi sunt esenţiale în bucătărie, fiind unul din cele mai versatile ingrediente care poate fi preparat în nenumărate feluri: prajit, omletă, ochiuri, fierte moi sau tare, coapte, combinate cu legume,