Rețete pentru când se mănâncă pește!

Când tematica este peștele, un aliment sănătos și ușor de digerat, numai bun să-l savurezi la finalul zilei, inspiră-te cu aceste rețete! Tocană Ingrediente 500 g pește 3 linguri de făină 1 lingură de mălai 2 cepe 3 căței de usturoi 400 g roșii cuburi (la conservă) 2 linguri de oțet 100

O poveste despre peste si omega 3

Există dovezi certe care arată că un consum constant de pește - sau înlocuirea completă a cărnii cu peșteeste benefică  pentru rezolvarea și combaterea unor probleme cardiace, de ritm cardiac și în prevenirea riscului de apariție a accidentelor vasculare cerebrale. Cele mai bine soiuri de pește bogate în omega 3 sunt

Postul bucuriei. Retete

Din 15 noiembrie începe Postul Crăciunului, numit și postul bucuriei. Are multe dezlegări la pește – se mănâncă pește în fiecare sâmbătă și duminică, dar și de alte sărbători cuprinse în această perioadă până pe 24 decembrie. Chiar dacă nu ții post, încearcă aceste rețete ușor de pregătit și delicioase. Păstrăvi cu