Casa curată este un tratament antistres. arată studiile

curatenie antistres

Oamenii de ştiinţă au descoperit că femeile care au casă aglomerată şi plină de treburi lăsate neterminate au prezentat un nivel ridicat al cotizolului, hormonul stresului. Concluziile studiului nu sunt întâmplătoare: microbii se simţ că la ei acasă într-un spaţiu murdar, iar acesta este doar unul din motivele pentru care

Depistarea depresiei, un prim pas către o viață plină de satisfacții

depistarea depresiei

Ne putem imagina viața ca fiind un drum pe care îl parcurgem agale sau alergând. În față sunt toate țelurile noastre, în spate toate învățăturile și toate acele momente care ne pot motiva să creștem intensitatea pașilor, sau ne pot face să întârziem, întorcându-ne deseori privirea. Pe acest drum întâlnim tot

Depresia la femei. Solutii de recuperare dintr-o boala complexa

Depresia la femei

Depresia este o boala insidioasa din care nu ai puterea sa iesi singur. Orice intarziere in diagnosticarea corecta a bolii produce agravarea situatiei si recuperarea pacientului va dura mai mult. Tratarea depresiei este in general de lunga durata, pentru ca ea presupune atat tratament medicamentos, cat si terapie. Chiar daca