Cu ce să-ți potolești setea?

În zilele toride, pentru că transpiri foarte intens, e firesc ca organismul să-ţi indice prin imperioasa senzaţie de sete că are nevoie de mai multe lichide. Important este şi cât bei, şi ce anume. De ales, ai de unde. Ideal e să nu aştepţi să te chinuiască senzaţia de sete, ci

Deshidratarea la copil. Cum recunosti aceasta problema

Semnele deshidratării la copil Urinează rar (lipsa urinării de 6-8 ore la bebeluș, 12 ore la un copil mai mărișor sau cîte o cantitate mică de urină de culoare închisă) Are buzele uscate Urina este închisă la culoare Gura uscată Letargie sau stare de iritare Pielea este uscată, rece În cazul în care fontanela nu i s-a