Esti aici
Femeia.ro > Timp liber > Calatorii si vacante > Reguli de igiena in vacanta

Reguli de igiena in vacanta

  • Spala-te foarte bine pe maini inainte de a pregati ceva de mancare sau inainte de a manca ceva. De asemenea, ai grija ca ustensilele pentru gatit, paharele si tacamurile sa fie, la randul lor, bine spalate.
  • Pastreaza alimentele in conditii adecvate (in frigider sau congelator), insa nu pentru foarte mult timp. Daca observi ca si-au modificat cat de putin culoarea, compozitia sau mirosul, chiar daca au fost pastrate in frigider, renunta la ele.
  • Consuma doar alimente preparate corespunzator din punct de vedere termic si in conditii optime de igiena.
  • Reincalzeste intotdeauna mancarea din ziua precendenta.
  • Daca te afli pe plaja, nu pastra prea mult alimentele cand temperaturile sunt ridicate, mai ales daca este vorba despre mezeluri si branzeturi.
  • Nu este o fita sa-ti alegi cu foarte mare atentie restaurantul in care vei manca atunci cand te afli in concediu. Desi e putin probabil sa poti arunca o privire in bucataria acestuia, fii foarte atenta la detalii (prezentare, servire, cat de frecventat este localul). Te poate scuti de multe neplaceri… alimentare.
  • Verifica foarte atent eticheta produselor pe care le cumperi, termenele de valabilitate si alege doar acele supermarketuri care ofera conditii propice pastrarii diferitelor tipuri de alimente.


Lasă un răspuns

Sus