Esti aici
Femeia.ro > Timp liber > Lifestyle > Scoala de dans Espansivo te invita la dans

Scoala de dans Espansivo te invita la dans

Importanta instructorului de dans

La scoala de dans Espansivo vei intalni cei mai buni instructori de dans din Romania. Acestia sunt: Daniela Neaga – instructor Zumba, Octavian Georgescu – instructor dansuri de societate, Monica Crap – instructor dansuri de societate, Beatrice Balasa – instructor dansuri copii, Ionut Birjovanu – instructor StreetDance & Salsa.

Iata de ce este bine sa inveti sa dansezi asistat de un instructor de dans:

  • 1.Instructorul are rabdare cu tine si nu se enerveaza cand cineva greseste. Nu uita, nu faci dansuri la nivel competitional, nu este cazul sa te simti vinovata daca nu intelegi din prima sau daca nu-ti reusesti un pas.
  • 2.Miscarile lui sunt clare si poti intelege mai bine pasii. Este consecvent in ceea ce isi doreste de la cursati si ii ajuta pe acestia sa invete pasii, repetand impreuna cu ei ori de cate ori este nevoie.
  • 3.Iti poate explica mult mai bine fiecare pas in parte. Iti poate arata pozitia corpului corecta si cum se misca fiecare muschi cand faci pasul respectiv.
  • 4.Te poate corecta cand gresesti. Este foarte important ca cineva sa te poata corecta pentru a nu invata inca de la inceput pasii corecti pentru dans.

Daca te-am convins si iti doresti sa urmezi un curs de dans, Scoala de dans Espansivo iti sta la dispozitie. Iar daca iti doresti sa urmezi cursurile in particular nu este nicio problema, Espansivo te asteapta cu pachete de 5 si 20 sedinte care dureaza 1h si costa 400 ron respectiv 760 ron.

  • De asemenea pe site-ul scolii de dans vei gasi constant oferte ce te vor incanta peste masura.

Daca iti place sa faci miscare si sa te mentii in forma insa orele de fitness si aerobic ti se par plictisitoare, atunci trebuie sa stii ca poti oricand opta pentru un curs de dans.

Nu trebuie sa privesti dansul ca pe un antrenament ce trebuie trecut pe lista de sarcini ci ca pe o ora de relaxare in care te bucuri de miscare si iti eliberezi stresul de peste zi.

Scoala de dans Espansivo iti vine in ajutor si te invita intr-o sala mare, amplasat central in zona Victoriei, pe Str. Semicercului, nr. 56, Sector 1, Bucuresti.

In cazul in care nu esti decis ce curs vrei sa urmezi, instructorii de la scoala de dans Espansivo te vor ajuta sa-ti dai seama ce ti se potriveste cel mai bine, in functie de personalitatea ta.

De asemenea, Espansivo iti ofera o gama variata de cursuri de unde poti alege:

  • Dansuri latino: Salsa, Cha-cha, Rumba, Samba, Jive, Merengue, Bachata
  • Dansuri standard: Vals Lent, Tango, Vals Vienez, Quickstep, Slow Fox
  • Street Dance: R&B, Hip-Hop
  • Zumba fitness: Zumba

Iar daca te pregatesti pentru ziua nuntii si iti doresti ca primul vostru dans sa fie impecabil, Espansivo iti vine in ajutor cu cateva cursuri unde vei invata cum sa te descurci onorabil pe ringul de dans in ziua ta speciala.

Beneficiile dansului

Descopera care sunt beneficiile unui curs de dans:

  • 1.Iti mentii silueta si previi bolile de oase. Multe studii au aratat ca miscarile rapide si lente din dans duc la intarirea oaselor, mai ales a celor care sustin greutatea corpului. De asemenea este un mod bun pentru a te mentine in forma fara sa te plictisesti si fara sa privesti totul ca pe o corvoada.
  • 2.Socializare. Daca nu ai un partener cu care sa vii la cursurile de dans, nu este nicio problema. Scoala de dans Espansivo te asigura ca nu e nevoie de partener, vei face pereche cu un alt cursant. In plus toate cursurile incep printr-un antrenament individual. Asadar, la scoala de dans Espansivo nu inveti doar sa dansezi, ci iti vei face si noi prieteni si in plus, vei avea o silueta de invidiat.


Lasă un răspuns

Sus