Echipa Femeia

Nu îți place cum arată corpul tău după naștere? Iată câteva soluții de tonifiere pentru bust, șolduri, coapse și fese. Bustul Fie că alăptezi sau nu, sânii ți se vor modifica odată cu nașterea. Asta deoarece în timpul sarcinii și în alăptare sânii se măresc. După ceea însă, este posibil ca ei să-și piardă din […]

Poti face budinca de vanilie din plicuri cu prafuri sau o poti face acasa, din lapte adevarat dupa reteta noastra simpla si buna. Exista insa o conditie esentiala pentru o budinca de vanilie reusita: un baton de vanilie veritabil. La aceasta se adauga un lapte bun si gras, cateva picaturi de esenta de rom si […]

Bucătăriile open-space au început ca o soluție pentru mărirea optică a spațiilor din garsoniere sau apartamentele de dimensiuni mici, dar s-au transformat treptat într-un tip modern și foarte chic de a-ți amenaja locuința. Dacă vrei să îți transformi bucătăria într-una de tip open-space, vei avea parte de numeroase avantaje, iar dezavantajele pot fi anticipate cu […]

Atunci când îți faci bagajele pentru vacanță, una dintre marile probleme de care te lovești este cum să-ți aranjezi hainele în geamantan astfel încât să nu se șifoneze. Dacă nu vrei să renunți la a-ți împacheta rochiile sau bluzele preferate pentru simplul motiv că se șifonează mai repede și să iei cu tine doar hainele […]

Apa şi ceaiul sunt principalele băuturi care nu ne afectează silueta. În plus, orice vietate are nevoie de apă pentru a supravieţui şi pentru a menţine un echilibru între procesele chimice din organism. Sânge, urină, limfă, transpiraţie etc., toate au ca substanţă de bază apa. Tot apa este cea care dizolvă şi transportă în organism […]

Superalimentele reprezintă o sursă valoroasă de nutrienți, vitamine, aminoacizi, antioxidanți și conțin numeroase elemente benefice pentru întărirea sistemului imunitar. Acestea se pot găsi sub diverse forme, dar astăzi vom vorbi despre pulberile organice, care pot fi folosite ca ingrediente “minune” în rețete de mâncare, deserturi și diverse băuturi. Iată 5 dintre aceste pulberi “superalimente” pe care […]

Orice mireasă își dorește ca totul să meargă perfect în ziua nunții, iar tot stresul acumulat în lunile de pregătire a evenimentului poate face ca și cel mai mic detaliu greșit să îți strice buna dispoziție.

Zilele în care femeilor le era greu să acceadă la funcții de conducere în companii sau să-și întemeieze propria afacere au apus de ceva vreme. Tot mai multe doamne ambițioase și hotărâte conduc multinaționale sau devin propriile lor șefe și își pun pe picioare propria afacere. De altfel, un studiu citat de Business Insider arată […]

Curățenia este una dintre activitățile care ne răpesc cea mai mare parte din timpul liber, fiind în același timp și absolut necesară și imposibil de evitat. Mai mult decât atât, pe lângă factorul estetic, o casă curată se traduce și printr-un mediu sănătos, lipsit de praf și alergeni. Există însă și câteva trucuri și lucruri […]

Evoluția intelectuală a copilului este uimitoare, în special în primii doi ani de viață, perioadă în care creierul se dezvoltă intens  și extrem de rapid. La doar 5 luni, luni, ritmul de învățare al copilașului tău este foarte alert, așa încât poate ghici un anumit obiect chiar dacă nu vede decât o parte din el. Iar […]

Cei mai mulţi dintre noi alegem ţărmul mării ca destinaţie de vacanţă pentru bronz şi relaxare, fără să ne gândim că aici, prin câteva gesturi simple, ne putem trata multe probleme de sănătate, susţine Mihaela Proicea, managerul medical al celei mai mari clinici de vertebrologie din România. Potrivit reprezentantului Bio Ortoclinic, o alergare pe malul […]

Ce înțelege bebelușul de 6-18 luni din tot ce-l înconjoară? Mai mult decât crezi, mămico! În plus, devine tot mai interesat de ceea ce se întâmplă în apropierea lui și începe să se folosească de limbaj.