Sănătate

menopauza

Ce schimbări fiziologice au loc în menopauză

Menopauza este o schimbare majoră care are loc în corpul fiecărei femei, de obicei după vârsta de 40 de ani. În această perioadă au loc ajustări hormonale, mai exact scade

Ceapa, praz și usturoi. Trei legume cu beneficii uriașe pentru sănătate

Începem cu un sfat: mănâncă ceapă, praz și usturoi! Aceste legume: ceapă, praz și usturoi fac un trio imbatabil cu imense benedicii pentru sanantatea ta. Toate trei (ceapă, praz și usturoi)

Frumusețe

menopauza

Cum ne îngrijim corect pielea la 40+ ani

Odată cu trecerea timpului, pielea noastră trece prin diferite schimbări, iar acestea sunt din ce în ce mai vizibile după vârsta de 40 de ani. Pentru a-ți menține sănătatea pielii,

Buze mai pline. Sfaturi, trucuri, soluții pentru frumusețe

Buze mai pline - Sunt la modă injectările cu acid hialuronic, care aduc mai mult volum buzelor, însă această soluţie nu este singura dacă-ţi doreşti buze mai mari. Şi machiajul

Timp liber

Cele 7 chakre, echilibru și energie

Cele 7 chakre, echilibru și energie - Întregul univers este creat din energie, iar corpul nostru nu este o excepție. Înainte de apariția tehnologiei moderne și a științei așa cum

6 lucruri care îți îmbunătățesc instantaneu starea de spirit

6 lucruri care îți îmbunătățesc instantaneu starea de spirit. Unele zile sunt absolut minunate, toate merg ca pe roate și nimic nu ne umbrește zâmbetul. Altele, însă, sunt pline de

Familie

Lasă-ți minte și sufletul libere. Ce înseamnă conceptul flow

Lasă-ți minte și sufletul libere. Ce înseamnă conceptul flow - În ultima vreme, în psihologie a intrat conceptul de flow, flux sau curgere. Se pune mare accent acum pe această

Tu cine vrei să fii când te faci mare?

Tu cine vrei să fii când te faci mare? De când nu ți-ai mai pus această întrebare? Acum, că te-ai făcut mare, pare oricum inutilă. Și totuși când știi că

Gastronomie

Cum repari ce ai stricat când faci mâncare. Trucuri de bucătareală

Oricât de gospodină și pasionată de bucătărie ai fi, se întâmplă să ratezi câte o maioneză, să pui prea multă sare sau clătitele să ți se lipească. Cum repari ce

Nuca, alimentul creierului și o reteta rafinată, simplu de făcut

Făcând parte din multe deserturi delicioase, nuca este un fruct ce n-ar trebui să ne lipsească din cămară. Lăudată de nutriționiști și ridicată în slăvi de maeștrii bucătari, nuca poate