Echipa Femeia

O jumătate de kilogram de roşii mâncate în fiecare zi, mai ales în timpul prânzului, accelerează metabolismul amidonului şi al grăsimilor, protejează organismul de creşterea colesterolului, de suprasolicitarea pancreasului şi de creşterea excesivă a greutăţii corporale.  Nu doar că roşiile sunt un aliat în curele de slăbire, dar şi întăresc imunitatea organismului. În plus, aduc […]

Am identificat cinci alimente despre care se poate afirma că sunt bune oricând şi sunt ideale pentru dietă. Aceste alimente ideale sunt perfecte în perioada de post, în cursul dietelor, dar şi ca bază într-o dietă sănătoasă şi echilibrată. Toate aceste alimente ideale pentru dietă sunt ieftine, se prepară repede şi sunt uşor de procurat. […]

BROCCOLI Leguma conţine nutrienţi preţioşi precum luteină, zeaxantină, isoantocianidine, iar acestea contribuie la eliminarea toxinelor, care pot cauza inflamaţie cronică şi cancer. Ţine alergiile sub control şi întăreşte sistemul imunitar. Kaempferolul, un flavonoid esenţial din broccoli, are efect pozitiv asupra alergiilor şi întăreşte răspunsul imunitar al organismului. Menţine ochii sănătoşi. Având în compoziţie betacaroten şi luteină, […]

PRO Animalele se comportă natural și neutru față de oameni. Ele oglindesc comportamentul nostru, nu judecă și nu calculează beneficii. Iau și dăruiesc fără să pună condiții. Copiii, prin interacțiunea lor cu animalele, pot învăța cum să aibă relații pline de prietenie, cum se construiește încrederea, ce este responsabilitatea, compasiunea, precum și experiența directă a […]

Adevărul despre machiaj este surprinzător, iar cercetătorii ne arată cât de important este modul în care arăți. În fiecare an, oamenii cheltuiesc peste 40 de miliarde de dolari pentru produse cosmetice. Potrivit unui sondaj comandat de marca Vaseline, femeile petrec doi ani din viață pentru a se machia. 32% dintre femeile intervievate susțin că machiajul zilnic le ia 40 […]

Zilele însorite ne îmbie să lăsăm canapeaua și filmele și să ieșim în aer liber pentru a ne bucura de căldură, bună dispoziție și mișcare. Nici trei luni de vară nu ne sunt suficiente pentru zecile de activități de care ne putem bucura în aer liber în această perioadă, însă noi îți propunem cinci idei […]

Ciorba de perisoare este o reteta tipic romaneasca. Poate ca are ceva influente turcesti, dar reteta dupa care este preparata in prezent este a noastra! Ingrediente pentru ciorba de perisoare 3 morcovi 2 cepe mari 2 ardei grasi rosii 2 rosii decojite si taiate mărunt Un cartof mare O radacina de patrunjel Frunze de patrunjel, […]

Mancarea buna este simpla! Mancarea buna se face cu dragoste si pasiune, iar combinatiile intre ingrediente simple, normale, pe care le are oricine, oricand in frigider sunt cele mai bune. Dovada aceasta reteta de spaghete cu smantana, reteta care a innebunit internetul si care este una dintre cele mai cautate retete ale momentului. Si nu […]

Am găsit rețeta în caietul cu rețețe al bunicii. Cum abia am dat jos de for dulceața d ecăpșuni și un borcan a ramas umplut doar pe jumătate, am zis sa fac gogoși umplute cu dulceață nouă de căpșune. Ingrediente pentru 30 gogoși: 500 de grame de făină 25 de grame de drojdie proaspătă Două […]

Sângerarea nazală sau epitaxisul este o afecțiune des întâlnită la copiii mici. Cele mai la îndemână remedii sunt lămâia, gheața sau florile de levănțică. Stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și picură o cantitate mică de lichid în interiorul nărilor. Fiind astringent, va favoriza coagularea sângelui. Gheața, sub formă de cubuleț înfășurat într-o […]

Puțini oameni cunosc beneficiile consumului de ouă de prepeliță și nu au idee cât de mult pot ajuta acestea organismul, în lupta cu anumite afecțiuni. Fie că alegi să le consumi crude sau fierte, în mâncăruri sau prăjituri, trebuie să știi că aceste ouă-minune sunt adevărate surse de sănătate și imunitate pentru organismul nostru. Descoperă […]

Ardeiul iute este un veritabil medicament, cu multe beneficii pentru sănătate, în lumina cercetărilor medicale. Ardeiul iute poate contribui la distrugerea celulelor canceroase din prostată, plămâni, pancreas și poate opri un atac de cord în cel mult 30 de secunde. Originar din America Centrală și de Sud, ardeiul iute a fost răspândit în lume de […]