Echipa Femeia

Ai deja doi copii, ai trecut de 40 de ani, dar tânjeşti să ţii din nou în braţe un bebeluş – bebeluşul tău. Pe lângă vârstă, mai eşti îngrijorată pentru că la naşterile anterioare s-a apelat la cezariană, de aceea vrei să ştii dacă ai mai putea face o a treia (fără riscuri la naştere sau pe perioada sarcinii). Iată câteva recomandări de la un medic specialist în obstetrică-ginecologie.

O alimentație bogată în fructe și legume nu este doar utilă sănătății, în general,dar poate să fie și una dintre cele mai bune diete pentru scăderea in greutate. Dieta cu antioxidanți nu este un mit, ci o realitate. Un consum crescut de alimente bogate în antioxidanți, fără nici o dimineuare a aportului caloric zilnic, ci […]

Despre beneficiile spanacului s-a scris și s-a vorbit mult, dar aceasta planta simplă, pe care o avem toți la îndemână, proaspătă sau verde, nu încetează să-și dezvăluie beneficiile. Studii recente au probat faptul că spanacul nu este doar una dintre cele mai bune surse de antioxidanți ci și una din legumele care au capacitatea de […]

Martie vine cu vreme frumoasă, zile mai lungi şi o mulţime de cadouri pentru noi, femeile, şi ne aduce tuturor mai mult chef de viaţă, dar şi dorinţa de a schimba câte ceva în viaţa noastră. Este în acelaşi timp şi luna în care se face tradiţionala curăţenie de primăvară şi cea în care dăm […]

Am trecut in revistă simptomele a trei afecţiuni care pot să apară în timpul alăptării.

Fie că eşti pentru prima oară mămică, fie că ai mai mulţi copii, poţi să te confrunţi cu dureri la alăptare. Iată câteva explicaţii.

Dacă puiul tău are rău de mașină, orice drum devine un chin! Iar ție ți se rupe inima să-l vezi că nu se simte bine. Dar poți încerca să-l ajuți. De unde vine această stare de rău de mașină? Ei bine, necazul vine din… ureche, acolo unde se află centrul echilibrului. Într-un vehicul, modificările de […]

Afară e primăvară, iar acest lucru înseamnă că a sosit timpul să ne gândim la imaginea noastră pentru sezonul care vine. Iată 12 combinaţii de culori pentru haine ideale în această primăvară-vară. Galben intens – Este culoarea ideală pentru primăvară. Este energizantă te scoate în evidență și este foarte ușor de combinat. Galben poate să […]

Nu este benefic pentru un copil să fie etichetat, indiferent că este o etichetă „pozitivă”, care în realitate pune presiune pe el, precum „este un copil super-dotat”) sau una care-i scuză comportamentul social („e doar timid…”)

Doamna Prof. Dr. Cătălina Tudose este medic primar psihiatru, sefă a Catedrei de Discipline de Psihiatrie din Universitatea de Medicină și Farmacie Carol Davila și totodată președintele fondator al Societății Române de Alzheimer, lucrând ca șefă a unei secții clinice de urgență din Spitalul Alexandru Obregia. Din anul 1982 activează ca medic specialist. – Care […]

Nu știu voi, dar eu iubesc copacii. Toți, fără excepție, necondiționat. Cei mici, cei mai, cei cu roade, cei fară roade, cei strâmbi, cei drepți, cei înalți și cei scunzi, cei tineri și cei bătrâni. Toti! Cele 12 sfaturi de la un copac sunt un fel de a vedea lumea prin prisma unui copac. Este […]

Lămâile sunt un uriaș beneficiu pentru sănătate, iar consumul de suc, pulpă și coajă de lămâie sunt un real beneficiu pentru sănătate. Evident cele mai bune alegeri sunt lâmâile eco, dar și cele clasice se califică, daca sunt bine spălate și dacă se evită conumul cojii. Este doveit că patru afecțiuni supărătoare pot fi vindecate […]