Dacă vrei să te răsfeţi cu mâncăruri savuroase fără să te simţi vinovată şi fără să-ţi faci griji pentru kilogramele în plus, alege o serie de preparate delicioase cu conţinut scăzut de grăsimi. 15 gustari sub 100 de calorii 1. Burger de curcan. Dacă îţi plac burger-ii, optează pentru carne de curcan, care este bogată […]
Plantele au fost folosite din cele mai vechi timpuri pentru a combate problemele legate de ficat şi de vezica biliară. O funcţionare deficioasa a ficatului şi a colecistului duc la apariţia calculilot biliari care, prin obstrucţionarea căilor biliare, îţi provoacă durere. Ficatul este un organ care contribuie la filtrarea şi detoxifierea substanţelor ce pătrund […]
Teama de abandon este perfect explicabilă şi ţine chiar de această etapă de dezvoltare a copilului: el a crescut, a devenit mai independent, se poate îndepărta de tine şi realizeză că se poate proceda şi invers – să-l lăsaţi, la rândul vostru, singur. În această etapă, trebuie să fii foarte atentă şi diplomată pentru a […]
Dacă ai ochi roşii, iritaţi combinat cu o vedere înceţoşată, află că acestea sunt probleme care pot fi prevenite sau înlăturate cu ajutorul tratamentelor naturiste. Principala cauzăcare duce la ochi rosii este folosirea îndelungată a calculatorului. Alte cauze sunt praful şi poluarea, lumina puternică, şofatul fără ochelari de protecţie împotriva luminii strălucitoare, lipsa de somn, […]
Ingrijirea pielii uscate este o adevărată provocare în sezonul rece. Pielea uscată a mainilor, picioarelor, dar şi pe spate, umeri si coapse este o mare problemă. Specialiştii spun că există ceea ce se numeşte „piele de iarnă”, care suferă în mod special în sezonul rece şi care trebuie corect şi contant îngrijită. Dacă faci parte […]
„În general, menopauza precoce este determinată de o rezervă ovariană redusă”, explică Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrica-ginecologie, cu supraspecializare in infertilitate. „Fiecare femeie se naşte cu această rezervă ovariană, iar pentru unele ea se consumă mai devreme, pentru altele, nu.” „Este foarte posibil ca rezerva ovariană să fie moştenită pe linie maternă, astfel încât putem […]
Iată, mai jos, cum decurge erupţia dentară, pentru fiecare grupă de dinţi. Atragem atenţia că există cazuri în care dinţii de lapte au început să apară şi mai târziu decât în calendarul de mai jos (chiar pe la 14 luni) sau, dimpotrivă, erau configuraţi încă de la naştere. Cele mai multe simptome apar la primii […]
Trucuri si solutii pentru dimineata de dupa – Unele dintre cele mai mişto nopţi sunt de obicei cele în care am luat deciziile greşite. Şi nu, nu discutăm despre sex aici. A fost o idee bună să stai până la 4 dimineaţa prin baruri în timpul săptămânii? Nu prea. O decizie bună să bei câteva […]
Ai în geantă toate lucrurile de care ai nevoie pentru a trece de această toamnă cu bine? Dacă nu ştii, verifică lista de mai jos şi vezi de ce mai ai nevoie. Nu o să înţelegi cum te-ai descurcat fără ele până acum. 1.Crema pentru mâini. Odată cu îngălbenitul frunzelor vine şi frigul. Acesta […]
Pantofii sunt cel mai bun accesoriu al unei femei, iar fiecare gen de pantofi spune câte ceva despre persoana care îi poartă. Citeşte mai jos şi vezi ce spune încălţămintea ta despre tine. 1.Papuci flip flop. Aceşti papuci, purtaţi în mod frecvent, spun că tocmai ai venit de la plajă sau de la piscină. […]
Cu puţin timp în urmă am luat în discuţie felul în care recompensele pe care le oferim motivează copilul şi dacă sunt o soluţie viabilă pe termen lung. Răspunsul psihologilor era că recompensele utilizate ca "mită" au limitele lor şi că funcţionează doar pe termen scurt. Înţelege-i felul în care reacţionează Mult mai indicată şi […]
Grijulii, unele mame chiar au scos din dulapuri hainele de iarnă ale bebeluşului, îmbrăcându-şi cu ele puiuţii în zilele reci. Desigur, îţi doreşti ca bebeluşul tău să fie protejat de frig, de vânt, de ger, când va fi cazul, dar nu-l înfofoli excesiv, ţi se atrage atenţia într-un articol publicat în revista Mami, realizat cu ajutorul […]