Parul gras este o mare bataie de cap. Daca dupa nenumarate tipuri de sampoane incercate si dupa zeci de masti si tratamente pentru par gras, n-ai reusit sa o scoti la liman iti spunem noi unde gresesti si ce trebuie sa faci ca sa rezolvi problema cu parul gras. N-ai mancat ce trebuie Consumi multe […]
Facem sport ca sa slabim si sa ne mentinem in forma. Putini stiu ca eficienta unei reprize de fitness depinde de ce mananci cand faci sport. Specialistii au intocmit lista celor mai frecvente 5 greseli pe care le facem in timpul antrenamentelor si din cauza carora riscam sa nu obtinem rezultate optime: Grasimi Exista prejudecata […]
Domnișoarele de onoare joacă un rol important în bunul mers al nunții și de cele mai multe ori ele întâmpină diferite probleme, cu care nu îndrăznesc să o ”deranjeze” pe mireasă. Iată cum să le faci față!
Aplica cei 5 pasi pentru reincarcarea bateriilor si vei simti ca prin magie schimbarile benefice. Secretul eficientei acestor metode pentru reincarcarea bateriilor este sa le respecti in fiecare zi. Poate parea complicat dar cu putina atentie se poate si-ti vor intra in rutina. Mananca sanatos si hidrateaza-te 1. Nutritie. Hraneste-te cu ce trebuie. Asta […]
Multi parinti, in mod gresit, nu acorda o importanta prea mare dintilor de lapte. Cum isi motiveaza acestia dezinteresul? „Lasa, ca oricum se schimba…”, uitand ca sanatatea dintilor permanenti depinde si de cea a primilor dintisori, cei de lapte. Din fericire, exista cateva alimente care, datorita continutului de minerale si vitamine, pot pastra sanatatea dintilor […]
In afara de snurul pe care i-l pui la manuta „ca sa nu se deoache”, daca pe bebe apare ceva rosu, trebuie sa iei legatura cu pediatrul. Poponet rosu = dermatita la scutec Urina si materiile fecale ramase in contact prelungit cu pielea neaerisita, initial, o vor irita. Apoi apar zone rosii in plica inghinala, […]
Fie ca mergeti la mare, la munte sau va asteapta o vacanta la tara, la bunici, fotografiile sunt esentiale. Si, desigur, doresti sa ai cele mai reusite fotografii de vacanta cu copilul tau. 9 jocuri pentru copii la malul marii Cum sa faci cele mai frumoase fotografii cu copii Cateva sfaturi, de la autorii blogului […]
Copilului tău îi plac fluturașii colorați, îi place să-i privească atunci când se așază pe flori sau să alerge după ei și să încerce să-i prindă. De aceea, o să se bucure foarte tare când o să vadă că poate să aibă fluturașii lui proprii, în orice culori își dorește.
Cine nu vrea o fata de bebelusi. Se poate daca aplici cele 10 reguli antirid, in fiecare zi, cu ambitie si perseverenta. Si in cazul ridurilor este mult mai usor sa previi decat sa vindeci, iar aceste 10 reguli antirid asta fac previn aparitia ridurilor. Alimentatie sanatoasa O dieta bogata in fructe si legume, ca […]
Masa de seara nu ingrasa daca apelezi la aceste idei pentru cina ideala. Cina trebuie sa fie ca oricare alta masa – adica, importanta. Daca sari peste ea pe motiv ca vrei sa slabesti, ii transmiti corpului mesajul de avarie, iar el va incepe sa stocheze ca sa nu ramana fara rezerve. Cina ideala trebuie […]
In somn, perioadele in care visam sunt cele din somnul REM ( rapid eye movement), in care si bataile inimii se accelereaza, respiratia devine superficiala, ochii se misca rapid, muschii sunt relaxati, dar visele sunt intense). La copii, perioadele de somn cu vise fiind mai frecvente decat de adult: copiii viseaza mai mult, nou-nascutul cam […]
Pentru o alaptare corecta, puiul trebuie sa prinda cu buzele si gingiile areola mamara (zona colorata din jurul mamelonului), iar mamelonul sa fie in gura lui, indreptat spre cerul gurii si deasupra limbii. Sfaturi pentru o pozitie corecta pentru alaptare Gaseste-ti o pozitie cat mai confortabila, inainte de a aduce puiul la san. Laptele curge […]
