Echipa Femeia

Ingrijirea mainilor nu este asa de complicata precum cea a fetei, unde pot aparea tot felul de probleme, si probabil de aceea uitam de ea sau nu-i rezervam loc in topul prioritatilor beauty. Iata insa cinci gesturi care trebuie sa-ti intre in reflex pentru a avea maini frumoase si ingrijite: Nu abuza de sapunuri Apa […]

Majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu greţuri de dimineaţă şi ameţeli în primele trei luni de sarcină. Cauza este rapida creştere a nivelurilor hormonale în sânge, mai precis a HCG (gonadotropina corionică umană, hormon eliberat de placentă) şi a estrogenului. Cu toate acestea, sunt şi cazuri extreme, în care viitoarea mămică nu poate băga mai […]

 Astfel, mamele vor fii invatate de specialistii in domeniu cum sa isi stimuleze bebelusul pentru a se dezvolta neuromotor sanatos, ce produse sa aleaga pentru bebe din multimea de oferte care exista pe piata si cum sa asigure sanatatea bebelusului inca inainte de nastere. Teme: Pregatirea pentru nastere si alegerea celui mai bun serviciu de […]

SALATA DE COD- 4-6 ani INGREDIENTE: 500 g file  cod, 2 lamai, 1 ceapa, 1 morcov mare, 1 castravete verde, 1 ardei capia, 100 g mazare, 2 oua, 100 g smantana, sare. PENTRU SOS: 3 catei de usturoi, 2 linguri ulei de masline, o cescuta de apa, verdeata tocata. PREPARARE: Pestele curatat, spalat, se taie […]

Uiti lucruri De obicei, ne speriem ca acesta este un semn sigur al bolii Alzheimer, asa ca nu povestim despre el de teama unui diagnostic sumbru din partea medicului. In realitate, uitarea poate fi cauzata de un nou medicament, de o problema a glandei tiroide, de o dereglare hormonala sau de alte afectiuni tratabile. Cu […]

S-a dovedit ca hrana  saraca in proteine, vitamine, minerale, prea saraca ori prea bogata in calorii – poate sa afecteze inteligenta. Sa presupunem ca ai respectat intru totul recomandarile medicului, mai ales in ce priveste alimentatia, vitaminizarea, odihna. Ai nascut, o minunatie de copil. Dintre toate sfaturile, retine, neaparat, ceea ce este cel mai important: […]

Din pricina colorarii, parul se arde si cade Fals. Noile formule ale vopselelor nu mai sunt atat de nocive cum erau odata. Unele contin vitamine si uleiuri esentiale care ingrijesc parul. Prin colorare, firul capata mai multa forta, iar vreme de doua saptamani de la vopsire, parul nu mai cade atat de mult. Daca folosesti […]

De peste 2000 de ani, apa termala Uriage a fost folosita in scop curativ si a devenit un bun de interes public in Franta. De 20 de ani Laboratoires Dermatologique Uriage (Franta) au creat game de ingrijire ce acopera nevoile esentiale ale pielii pentru orice varsta, Gamele contin produse hipoalergenice, non-comedogenice, fara parabeni, cu formule […]

Sa proiecteze ei mesele zilnice pentru intreaga familie. Lasati-i sa se simta speciali, sa descopere ei insisi pasiunea de a fi bucatar. Cum puteti sa-i ajutati pe cei mici sa reuseasca acest lucru? Faceti o lista de fructe si legume pe care copiii o vor folosi in compunerea felurilor de mancare. Stabiliti apoi ceea ce […]

Merita sa remarcam aici faptul ca, in afara de mediul familial, cel din curtea blocului si de la scoala, mai exista un loc foarte important unde copiii pot invata. E vorba de… bucatarie! Obisnuintele alimentare se formeaza la micutii nostri de la o varsta frageda. De aceea, atat parintii cat si profesorii ar trebui sa […]

Tocmai de aceea acesta va trebui pregatit din timp pentru primirea si convietuirea cu noul membru al familiei. Iata, mami, ce ai de facut! E timpul pentru al doilea copil? In timpul sarcinii 1.    Lasa-l sa participe la asteptarea celui mic, dar fara a-l incuraja sa se entuziasmeze prea tare si fara a-i promite ca […]

Un regim alimentar echilibrat si sanatos este solutia perfecta atat pentru tine, cat si pentru bebe. Tu vei fi in forma, iar el va creste mare si sanatos, pentru ca laptele pe care i-l oferi va fi plin de nutrieni esentiali in dezvoltarea sa armonioasa. Cand si cum incep sa slabesc Imediat ce ai iesit […]