Tine minte aceste solutii fabuloase, care pot alunga oboseala ca prin minune, fara sa te suprasolicite asa cum fac cafeaua sau alte energizante…. 1. COACAZE NEGRE Stoarce 4-5 pumni de bobite si bea sucul obtinut. 1-2 pahare pe zi vreme de 5-7 zile, te vor ajuta sa-ti recapeti tonusul. Daca nu gasesti coacaze […]
Toate femeile, fara exceptie, isi doresc buze senzuale, pline de volum si bine conturate. Indiferent daca folosim un ruj stralucitor sau mat, un gloss de buze intens sau transparent ori doar un balsam, buzele vorbesc de la sine depre personalitatea fiecareia dintre noi. 1. Pentru ca rujul sau gloss-ul sa se aseze bine pe buze, […]
O alta tendinta in machiajul ochilor, dar si in manichiura, este albastrul. Channel a si lansat oja de unghii „Blue satin”, iar Givenchy si-a denumit ultima linie de produse cosmetice „Denim Fétiche”. Poti sa te machiezi in albastru daca iesi undeva seara, in vizita sau prin oras. Ce nuanta alegi? Ochii caprui sunt pusi in […]
Picioarele nu trebuie excluse din ritualul frumusetii, mai ales acum, cand caldura te imbie sa schimbi pantalonii cu fustele mai racoroase. Si cum mai usor e sa previi decat sa remediezi problemele, ingrijirea picioarelor trebuie sa inceapa de la tinerete si sa te preocupe in permanenta. La orice varsta! 20 de ani Este varsta la […]
Make-up artistul MONICA SUBTIRICA iti reaminteste pasii elementari pentru un machiaj ca la carte: 1. Pregatirea tenului. Demachiere cu lapte demachiant + lotiune tonica + crema de protectie. 2. Fondul de ten. Aplica pe frunte, nas, obraji si barbie o cantitate mica de fond de ten si tamponeza cu degetele pana la uniformizarea completa. […]
1. Iti stabilesti obiective nerealiste Greutatea noastra este proiectata genetic in functie de capacitatea de a arde caloriile. Daca luptam sa atingem o anumita greutate ideala, cand de fapt noua ne este caracteristica una ceva mai ridicata sau chiar mai scazuta, ne fortam limitele, iar rezultatul este instabil. CE SA FACI? In primul rand, sa […]
Totul e sa ai rabdare 60 de zile, cat tii regimul de slabit cu orez nefiert si vei vedea ca scapi lent de pana la 14 kg, in functie de propriul metabolism. Conditii Sa incepi cura in a treia zi dupa Luna plina. Sa eviti painea, dulciurile, sarea in exces si alcoolul. Sa mergi zilnic […]
Fitoterapia: Ruscusul, patrunjelul, feniculul si sparacghelul. Adauga 30 g din aceste plante intr-un litru de apa care fierbe. Lasa-le un pic la infuzat si bea cate trei cesti pe zi, timp de o luna. Gemoterapia: la cate 60 picaturi de extract de germeni de mesteacan (efect drenant) si 60 de castan (foarte bun pentru circulatia […]
In cadrul acestor calorii suplimentare, femeia gravida are nevoie de o crestere de cel mult 50% a cantitatii de vitamine si minerale si de un plus de 10 g de proteine pe zi pentru cresterea normala a fatului si a placentei, a cantitatii de fluid celular extramatern, a sanilor si uterului. Acest aport caloric aditional […]
Fetita noastra, Ana-Maria, ne-a surprins luna trecuta sarutandu-ne „nevinovat”. Probabil la putin timp dupa aceasta manifestare de afectiune dintre noi, i-am dat vestea cea mare: voi mai avea un copil! Banuiesc ca a facut o legatura intre cele doua intamplari, fiindca ne-a parat bunicii: Tata scuipa! Poftim? a ramas socata maica-mea. Da, asa a ajuns […]
1. MACHIAJUL MINERAL Ultima gaselnita in materie de machiaj sunt fardurile minerale. 100% naturale, fara conservanti sau parfum, ele hranesc pielea, chiar si pe cea sensibila, reflecta lumina si permit pielii sa respire, fara a da senzatia neplacuta de masca. Fondul de ten pudra minerala are puterea de acoperire a unui fond de ten si […]
Remedii naturiste contra depresiei – Depresia afecteaza in mod egal si femeile si barbatii, indiferent de varsta. Aceasta afectiune poate avea drept cauze predispozitia genetica, o trauma emotionala, boala unui organ sau oboseala cronica. Daca starea depresiva dureaza mult si nu este tratata, ea poate duce chiar la imbolnavirea ficatului. Din fericire, cazurile mai usoare […]
