Echipa Femeia

După momentul emoționant şi epuizant al naşterii, orice mămică îşi doreşte să revină cât mai repede la greutatea avută înainte de perioada gravidităţii, fără să afecteze însă dezvoltarea bebeluşului. Marți, 5 septembrie, începand cu ora 18.30, vă invităm la seminarul „Slăbește sănătos după naștere!” – un eveniment dedicat tinerelor mămici și celor în devenire, cu […]

Ardeiul gras este o veritabila pilula pentru sanatate. Toate soiurile de ardei grasi sunt surse excelente de vitamina C si de vitamina A (prin concentratia mare de carotenoizi, cum ar fi beta-caroten), un antioxidant foarte puternic, iar aceasta este prima caracteristica a acestora. Culoarea ardeilor (galben, verde, rosu sau portocaliu), este un indicator pentru cantitatea […]

Aparatele de fitness pentru abdomen sunt din ce în ce mai căutate în prezent deoarece sunt eficiente atât pentru scăderea circumferintei taliei cât şi pentru creşterea fermităţii în această zona sensibilă. Aceste aparate pot fi folosite indiferent de vârstă şi pot fi utilizate pentru exerciţii cu dificultate variabilă. Nimic nu este uşor când vine vorba […]

Cum totul trece prin farfurie există alimente care au capacitatea de a te ţine trează, dacă situaţia o impune, o noapte întreagă. Partea cea mai bună este că toate acestea sunt alternative excelente la cafea. Alimentele de mai jos sunt soluţii bune pentru a rămîne trează peste noapte dacă sunt conumate în moemnetele în care […]

Spanacul îşi are originea în Persia (Iranul de azi). A fost preluat, înainte de a ajunge în Europa, de chinezi care l-au utilizat intens pentru calităţile lui nutritive deosebite. De ce este bine sa bei apa cu lamaie Perfect în dietele vegetariene, în cele care urmăresc scăderea în greutate, în dietele de detoxifiere şi în […]

Ghidul S.O.S de protecție solară – Da, bronzul este obiectivul suprem pe timpul verii. Dar înainte de a te expune inconștient la soare, adu-ți aminte de faptul că sănătatea ta și a pielii tale este mai presus de aspectul ciocolatiu la care visezi de atât de mult timp. Gradul de bronzare nu este elementul principal de […]

Înţelegem că bărbaţii găsesc cu dificultate alegerea cadoului potrivit pentru iubită. Dacă această situaţie se multiplică cu emoţia şi importanţa logodnei, cu atât mai mult vor fi în dilemă. Ce inel de logodnă i se potriveşte pare să fie una din cele mai importante misiuni. Descoperim pe www.diamag.ro câteva sfaturi, opţiuni şi idei. Ghidul bărbatului […]

Rodiile, nucile şi sucul de sfeclă roşie se numără printre alimentele care stimulează fertilitatea, specialiştii din întreaga lume subliniind faptul că o dietă echilibrată poate influenţa în mod pozitiv sănătatea sistemului reproductiv. Statistic vorbind un cuplu din şapte întâmpină probleme în a concepe un copil şi de multe ori nici măcar medicii nu îşi pot […]

Deja ştii că e bine să mănânci zilnic legume şi fructe. Dacă faci parte din rândul celor care le adoră, când îţi pui mintea cu ele, parcă nu te-ai mai opri din ronţăit; dacă, dimpotrivă, nu-ţi sunt pe plac, trec săptămâni întregi fără ca măcar să le guşti. Cum nici prima, nici a doua variantă […]

În timpul verii căldura poate fi moleșitoare și poate avea efecte negative în ceea ce privește pofta de mâncare sau odihna. Alimentația trebuie adaptată în fiecare sezon în funcție de temperatură și produsele care se găsesc pe piață. Dr. Șerban Damian expert al campaniei „Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe” ne oferă […]

De ce sunt slabe frantuzoaicele? Pentru ca mananca mult iaurt. Acesta este un argument in favoarea dietei cu iaurt. Dieta este simpla, convenabila si destul de simplu de respectat. In pus este o dieta sanatoasa, dat fiind faptul ca iaurtul este unul dintre cele mai sanatoase alimente. Iaurtul contine grasimi, minerale pretioase si este una […]

Visul oricărei femei este ca la momentul unic în care va fi cerută de soţie totul să fie perfect. În plan este un cadru încărcat emoţional, un gest desăvârşit, iubirea vieţii care se destăinuie cu privire la planurile de viitor. Şi nu lipseşte inelul. Pretenţiile sunt mari pentru că pe cât de aşteptat e inelul, […]