Andreea Vasile

Silueta perfectă pare mereu la un pas distanță. După încă o dietă începută luni, după încă un antrenament dus la extrem, după încă o promisiune că „de data asta va funcționa”. Și totuși, de multe ori, rezultatele întârzie să apară sau vin la pachet cu oboseală, frustrare și senzația că lupți împotriva propriului corp. Adevărul […]

Promovarea online nu înseamnă să te transformi într-o reclamă. Poți atrage atenția, câștiga respect și rămâne relevantă fără să forțezi lucrurile sau să copleșești audiența. Într-un mediu digital aglomerat, cheia este să te faci remarcată natural, prin autenticitate și valoare. Iată cum poți reuși. Cum să te faci cunoscută în mediul online Promovarea online nu […]

Când spui Revelion te gândești la persoanele dragi, rochii elegante și machiaje deosebite, însă dacă ești gazdă, apare și întrebarea: „Ce să gătesc pentru a impresiona, dar fără să stau ore întregi în bucătărie?”. Pentru o experiență plăcută, fără prea multe bătăi de cap, poți încerca aceste rețete delicioase: un aperitiv delicat, un fel principal […]

Există momente în viață în care fiecare zi pare o încercare, când grijile și frământările par să ocupe tot spațiul și să lase foarte puțin loc pentru liniște. În acele clipe, cărțile pot deveni adevărate sanctuare, locuri unde durerea se întâlnește cu speranța, iar cuvintele devin alinare. Lectura nu e doar o evadare, ci o […]

Ai tot văzut pe TikTok sau Instagram oameni vorbind despre FAFO parenting și te-ai întrebat ce înseamnă de fapt sau dacă merită să-i acorzi atenție și poate funcționa în familia ta? Într-o lume în care fiecare gest al copilului pare că trebuie ghidat, explicat sau corectat, FAFO apare ca o metodă neașteptată la care mulți […]

Sărbătorile pot fi la fel de liniștite și pline de bucurie chiar și pentru vedete, deși, de obicei, viața lor e mult mai agitată. Blake Lively a ales să împărtășească cu publicul o imagine din intimitatea casei sale, dezvăluind modul în care se relaxează și se bucură de momentele simple alături de familie. Fotografia surprinde […]

Uneori, nu contează cât de mult te ambiționezi sau cât de hotărâtă te simți că vei fi mâine dimineață. Alarma sună și parcă nimic nu te convinge să părăsești patul. Te trezești amorțită, cu mintea încă prin vise, și tot ce vrei e să mai stai câteva minute sub pătură. Ridicatul devine o provocare pe […]

Mult timp, mătreața a fost pusă pe seama lipsei de igienă sau a unui șampon nepotrivit. Realitatea este însă mult mai nuanțată. Specialiștii vorbesc tot mai des despre cauze profunde, care țin de echilibrul pielii, de stilul de viață și chiar de felul în care ne raportăm la propriul corp. De aceea, uneori, soluția nu […]

Există oameni care trăiesc pentru a-i susține pe ceilalți, care pun armonia și fericirea partenerului mai presus de propria lor stare de bine. În relații, ei fac adesea concesii constante, uitând să țină cont de nevoile lor, iar în timp acest comportament poate deveni obositor și dezechilibrat. Sacrificiul lor nu este un semn de slăbiciune, […]

Când suntem conectate, fie că verificăm un email, facem cumpărături sau postăm o fotografie, lăsăm în urmă urme digitale care pot spune multe despre cine suntem. Acele urme sunt date personale, iar protejarea lor nu e un moft, ci un gest de grijă față de tine însăți. Află ce sunt aceste date, ce drepturi ai […]

Brigitte Bardot, legendara actriță franceză, a încetat din viață la vârsta de 91 de ani, lăsând în urmă nu doar filme memorabile, ci și o poveste personală plină de contraste. Cunoscută pentru frumusețea sa radiantă și carisma care a fascinat întreaga lume, Bardot a devenit rapid un simbol al feminității și al libertății. Dincolo de […]

Societatea înaintează, femeile luptă și dobândesc tot mai multe drepturi și roluri, dar ceea ce nu se schimbă niciodată este legătura profundă pe care o mamă o poartă puiului ei. Această afecțiune uriașă și dorința de a proteja și de a oferi sprijin le regăsim în piesa „În timp ce ea era pe ducă”, o […]