Uneori, cariera noastră încetează să mai aducă satisfacție și energie, chiar dacă totul pare în ordine pe hârtie. Este un moment subtil, dar clar, în care instinctul îți spune că drumul profesional pe care te afli nu mai corespunde cu cine ești și ce îți dorești. Recunoașterea acestor semnale poate fi primul pas spre schimbarea […]
Nu toate metodele de slăbit țin de diete stricte sau ore de sală. Uneori, diferența o fac lucrurile mărunte, neașteptate, pe care le integrezi fără să simți că te străduiești prea mult. Iată câteva strategii inteligente, recomandate de specialiști și nutriționiști, care te pot ajuta să arzi calorii sau să-ți reduci pofta de mâncare fără […]
Ianuarie vine cu serile lungi și friguroase care cer povești care să te facă să râzi, să suspini și să te regăsești în personaje puternice. Netflix România știe exact ce ne place: romantism care încălzește inima, thrillere cu femei curajoase și animații delicate care te poartă într-o lume de vis. Am selectat titlurile care fac […]
O cameră curată și bine aranjată dintr-un hotel creează instant o senzație de armonie și confort, unde fiecare detaliu pare să fie la locul său. Aceeași atmosferă poate fi adusă și acasă, prin câteva obiceiuri simple, inspirate de profesioniști, care transformă locuința într-un spațiu primitor și relaxant. Trucuri de curățenie la care apelează profesioniștii Hotelurile […]
Timothée Chalamet a trăit una dintre cele mai emoționante seri ale carierei sale la Critics Choice Awards 2026. Actorul a câștigat premiul pentru cel mai bun actor și a profitat de moment pentru a face o declarație publică de dragoste pentru iubita lui, Kylie Jenner, aflată în sală. Emoții mari pentru Timothée Chalamet Chalamet a […]
Cu 18 ani de experiență în showbizul românesc, fie că vorbim despre muzică sau design vestimentar, Sonia Trifan este un nume răsunător. Dar succesul nu aduce întotdeauna satisfacția vizibilă din exterior. Creatoarea de modă ne-a mărturisit că simțea că stagnează în meseria sa – până când a venit propunerea care i-a schimbat vibrația: să se […]
Ally are numai 20 de ani, dar muncește deja din greu pentru a-și transforma visurile în realitate. Tânăra, care a crescut și s-a dezvoltat sub aripa protectoare a Soniei Trifan, urmează să reprezinte țara noastră la două concursuri internaționale de Miss desfășurate în China. Cu emoții și mândrie, ne-a povestit cum a pornit pe acest […]
După 30 de ani, corpul tău începe să se schimbe. Nu brusc, nu dramatic, dar suficient încât să observi lucruri pe care înainte le treceai cu vederea. Înveți să îl înțelegi mai bine, să îi simți nevoile și să îi răspunzi cu atenție. Grija pentru tine devine mai conștientă, iar fiecare semnal pe care ți-l […]
Pe măsură ce femeile au luptat pentru a-și câștiga drepturile binemeritate, a crescut și presiunea de pe umerii lor: casa să fie curată, mâncarea caldă, corpul de model și o meserie „respectabilă”. Ce înseamnă asta? Că uneori zilele devin copleșitoare, iar nopțile, refugiu pentru gânduri. Diana Ioaneș, psiholog, ne-a explicat cum este să fii femeie […]
Fiecare dintre noi așteaptă Anul Nou cu emoție, cu planuri, cu speranțe și poate cu un pic de magie în suflet. Dar dacă privim dincolo de petrecerile din oraș sau toastul cu șampanie, descoperim o lume întreagă de obiceiuri și gesturi care au fost transmise din generație în generație. În aceste tradiții, femeile au adesea […]
Venirea pe lume a unui copil ne schimbă complet viața și, deseori, lucrurile nu sunt așa cum ni le imaginăm. Mai ales în preajma sărbătorilor, stările de vină și comparațiile cu alții pot să apară, iar magia pe care pare că o trăiesc ceilalți nu există neapărat și pentru noi. O proaspătă mămică a avut […]
Într-o lume în care standardele estetice și presiunile sociale sunt omniprezente, a avea încredere în propriul corp sună uneori ca un ideal greu de atins. Totuși, această încredere nu se construiește peste noapte și nu are legătură doar cu aspectul fizic. Ea izvorăște din înțelegerea semnalelor trupului tău, acceptarea imperfecțiunilor și cultivarea unui dialog interior […]