Chiar dacă nu există o reţetă a armoniei şi fericirii în cuplu, există câteva ingrediente care fac viaţa în doi şi mai plăcută, şi mai durabilă. Ce face un cuplu fericit şi cum de reuşesc unii parteneri să se înţeleagă, iar alţii nu? Din dorinţa de a afla răspunsul, oameni de ştiinţă de pretutindeni au […]
Iată câteva curiozități despre lumină care să ne lumineze cunoașterea. Lumina este energie. Ea este alcătuită din fotoni, particule mici ce conțin cantități imense de energie. În fizică, lumina este definită ca energie sau radiație electromagnetică. Ceea ce noi vedem ca lumină este doar spectrul vizibil, adică partea spectrului electromagnetic detectabilă cu ochiul uman. Lumina călătorește […]
Când mediul înconjurător – prin emoții, traumatisme, noxe sau pur și simplu o climă imposibilă – ne provoacă o stare de tensiune, o reacție de alarmare a organismului, se cheamă că suntem stresați. Îndeobște, factorii de stres nu sunt aceiași pentru toată lumea, pentru că dacă mie, de excepmlu, mi se pare grozav să mă […]
Femeile nu aruncau tărâțele de grâu rămase de la moară. Le luau acasă, pentru borș și hrana animalelor. După o perioadă lungă de desconsiderare, tărâțele au revenit la modă. Tărâțele proaspete (aproape de orice fel) conţin belșug de vitamine din complexul B (B1, B2, B5, B6, B12), vitaminele D, E şi PP, dar şi mult magneziu, […]
Fluctuațiile hormonale produc nu doar schimbări de dispoziție, ci și îngrășarea. Ceea ce punem în farfurie accentuează sau reduce cantitatea de hormoni feminini, iar dezechilibrul hormonal îți afectează ritmul cotidian normal. Un nivel crescut de estrogeni se manifestă prin oboseală excesivă, stres sau depresie, chisturi ovariene, dureri menstruale și de sâni, migrene, iritabilitate și dificultatea […]
Petrece câteva clipe în fiecare zi pentru a reda pielii tale fermitatea. Fața este prioritatea numărul unu, însă corpul trebuie să arate tonic și el și, în același timp, să-și păstreze catifelarea. Bronzul estompează imperfecțiunile pielii, dar nu le ascunde în totalitate, iar când vine vorba de tonus, nu doar mușchii fac diferența. O piele […]
Ne încântă privirile, ne înviorează, ne binedispun, iar totodată ne vindecă. Află cum poți profita de puterea vindecătoare a culorilor! Că vrei să slăbești, să-ți îmbunătățești memoria ori să alini o durere, ai la îndemână o soluție simplă și eficientă: culorile. Ele te echilibrează energetic și te ajută să-ți recapeți sănătatea și starea de bine. […]
Întotdeauna i-am simțit pe greci aproape, cu vorba lor iute, cu umorul, cu nepăsarea aia a lor dată de-atâtea mii de ani de istorie. Și întotdeauna mi-am dorit să văd Atena, nu neapărat insulele. În Atena, poți simți, mi-am zis, istoria cu adevărat. Nu numai farmecul mării, al plajelor sălbatice și al siestei prelungite. În […]
De voie, de nevoie, nu puţine sunt cuplurile care îşi construiesc sau îşi continuă relaţia la distanţă. Dar câte dintre ele rezistă cu adevărat? Locul de muncă, studiile sau afacerile departe de casă obligă partenerii de cuplu să-şi continue relaţia în condiţiile nou create. Sigur, învinovăţit este ritmul alert în care ne ducem traiul, iar […]
Vrei să aprinzi imaginaţia unui bărbat chiar din primele minute? Încearcă să apelezi la subtilităţile artei seducţiei cu ajutorul… hainelor! Care sunt criteriile după care îți alegi ținuta pentru o întâlnire romantică? Probabil că te uiţi la croială, la culori şi, firește, la cât de bine îți vin. Este important, de asemenea, ca ele să […]
Elena se simțea atât de mândră… Se afla la atelierul de start-up și își începea prezentarea de afaceri. Prezentarea punctului de pornire a fost construită în mod uimitor, fiind pusă în valoare de talentul său oratoricesc și de simțul umorului. „Aveți vreo întrebare?”, s-a apropiat ea de audiență, care apoi și-a început tirul de întrebări. […]
Indiferent de cauză, durerile de spate reduc mobilitatea și-ți îngreunează viața. Mai bine previi decât să tratezi! Că ești sau nu diagnosticată cu o afecțiune a coloanei, ai nevoie să-ți adaptezi activitățile, astfel încât să te ferești de durere lombară sau cervicală ori de complicațiile ei. Acasă Chiar când durerea cronică este suportabilă, activitățile în […]
