Uleiurile esențiale îți pot fi prieteni de nădejde și în vacanță. Unele grăbesc vindecarea rănilor, altele calmează durerea sau reduc inflamația. Nu pleca la drum fără a le pune în valiză! Înainte să plecăm în concediul visurilor noastre, alegem locul în care mergem, data plecării și întoarcerii, itinerarul, hainele pe care le vom purta. Deseori […]
Dacă te odihnești suficient, dar tot te simți lipsită de vlagă, s-ar putea nu fie nevoie să dormi mai mult, ci să faci schimbări în stilul de viață. Există multe cauze medicale în spatele oboselii, însă unele indicii nu sunt grave și le poți remedia. Vezi care ar fi problema ta și începe să iei […]
Sunt printre zonele sensibile ale trupului şi destul de tare expuse la agresiunile externe. Pielea subţire se poate rida uşor înainte de vreme. Când ne gândim la îngrijirea pielii, faţa este prima care ne vine în minte. Multe femei îşi aplică creme şi pe corp, însă foarte puţine au grijă de gât și de decolteu. […]
Cum vremea este imprevizibilă, te poți bucura de sfârșitul de săptămână în natură sau în confortul propriei case. Oriunde vei fi însă, fă ceva și pentru frumusețea ta! Oricare ar fi prognoza, relaxarea e obligatorie. Iar cum timpul zboară prea repede și tentațiile sunt numeroase, îngrijirea poate să rămână deseori în coada listei. Odihna activă […]
Mai mult ca sigur ţi-ai programat vacanţa de mult. Dar niciodată nu strică să te antrenezi puţin înaintea marii provocări. Prin urmare, fii cu ochii pe ofertele city-break, o invenţie minunată pentru un weekend prelungit în care vrei să faci ceva nebunesc, dar nu foarte scump. Sunt recomandate vacanţele astea mai pe fugă, mai ales […]
Potrivit studiilor, al doilea mariaj are mai multe șanse să reziste. Domnul sau doamna Perfecțiune nu există, susțin psihologii. Dar cuplurile aflate la a doua încercare pretind, majoritatea, că și-au găsit perechea ideală. Iată motivele! După divorț Aceasta este etapa care pare cea mai dificilă, fiindcă te învăluie într-o stare de incertitudine, de lipsă de perspectivă […]
Pentru mulţi părinţi, varianta trimiterii copilului la bunici este cea mai liniştitoare. Din toate punctele de vedere. Mai întâi pentru că acolo, la bunici, copilul e în siguranţă, mănâncă ce şi cum trebuie, este supravegheat şi răsfăţat. Copiii vor și altceva, nu doar… trei luni la bunici. Vor să-și petreacă măcar o parte de vacanță […]
Principala preocupare în vacanţă e să te relaxezi, să te simţi bine. Ca asta să fie singura ta grijă, nu ignora micile neplăceri la care te expui şi, dacă te confrunţi cu ele, fii pregătită să le înlături cum se cuvine. Arsurile solare, zgârieturile, crampele musculare şi băşicile la picioare se numără printre cele mai […]
I se spune aşa întrucât salinitatea ei este atât de ridicată, încât nimic, cu excepţia unor bacterii anaerobe, nu supraviețuiește în marea unde se varsă râul Iordan. Marea Moartă este de fapt un lac. Unul imens și foarte sărat. Dar tocmai această sărătură transformă în medicament nămolul şi apa din zonă. Pe vremea ocupaţiei romane, […]
Un lichid miraculos ce menţine viaţa, dar şi frumuseţea. Pierderea ei aduce un aspect îmbătrânit, uscăciune şi asprime. Fă-ţi stocul de apă şi păstrează-ţi pielea catifelată şi părul mătăsos! Opt pahare pe zi de apă. Este un îndemn pe care-l auzi deseori în jurul tău pentru o sănătate mai bună. Avem nevoie de apă să […]
Am avut o amică, pe vremuri, care nu putea gândi dacă nu știa clar, la secundă ce are de făcut mâine, poimâine și alte două luni mai târziu. Dacă ar fi derapat cineva (oricine) măcar cu un milimetru de la calea stabilită, era vai și amar! Femeile și bărbații de genul acesta, care vor să […]
Te simţi bine plimbându-te printr-o pădure sau livadă, răcorindu-te la umbra copacilor, ascultând foşnetul frunzelor, respirând aer curat. La instalarea stării de bine mai contribuie ceva: energia lor, din care îţi dăruiesc şi ţie cu generozitate, liniştindu-te sau înviorându-te. Copacii sunt şi ei făpturi vii şi interacţionează cu fiinţele umane. Aşa se credea în vechime, […]