Vrei să fii sensibilă, creativă şi productivă, să excelezi în tot ce faci? Adoptă un stil de viaţă care să-ţi permită valorificarea întregului potenţial al creierului! De tine depinde să-i asiguri necesarul de energie pentru realizarea activităţilor zilnice şi stimularea performanţelor intelectuale. Te-ai gândit vreodată că obişnuinţele de zi cu zi, constituindu-se într-un anume stil […]
În fiecare sezon rece, același scenariu: guturai, tuse, dureri în gât, febră, oboseală. Te gândești că nici anul acesta nu vei scăpa de atacul perfidelor virusuri? Atunci, pregătește din timp arsenalul terapeutic natural, ca să acționezi de la primele semne de boală. Nimic de zis, găsești în farmacii zeci de preparate care te ajută să […]
Este un ghid dezvoltat de specialiști australieni, care reordonează grupele alimentare astfel încât să se potrivească schimbărilor din stilul de viață actual. Intro: Marii absenți din piramida de azi sunt zahărul și produsele tip junk, recomandate, e drept, cu reținere în cea apărută cu 30 de ani în urmă. Mesajul insistent al noii organizări alimentare […]
Ne-am revăzut după mult, nepermis de mult timp, şi am vorbit ca pe vremuri. Ioli, aşa o ştiu din copilărie, este neschimbată şi, ca de obicei, doldora de planuri. Ne ştim din copilărie, am fost colege de bancă din clasa I până într-a VIII-a, am fost ca surorile. De la ea am auzit de Inelul […]
Vremurile au demonstrat cu prisosință că multe dintre activitățile considerate imposibil de realizat sau inacceptabile pentru o femeie au fost perfect duse la capăt de o reprezentantă a sexului frumos. Altfel, spus, reușita nu ține de sex, bărbătesc sau femeiesc, ci de dorință, de voință, de pasiune, de muncă. Lecția lui „pentru că pot“! S-a […]
Ai tendința să privești mai mult spre ce a fost sau îți concentrezi energia către perioada ce va urma? Află cum stau lucrurile din testul nostru! Unul din factorii care ne diferențiază este modul cum ne raportăm la evenimente. Unii sunt înclinați să trăiască mai mult din amintiri, în timp ce alții privesc doar în […]
A fost printre primele, dacă nu chiar cel dintâi dintre animalele domesticite de om. Fiind uşor de crescut și având carne fragedă și hrănitoare, porcul a ajuns curând să fie considerat sfânt. Egiptenii îl considerau zeu al vegetaţiei și îl sacrificau pentru recolte mai bune și belşug. Deși în ultima vreme mai toată lumea spune […]
Crăciunul e întâmpinat în fiecare an cu emoţie şi bucurie. Parcă toată lumea asta ar fi mai bună, mai veselă, mai darnică. Nu numai creştinii care sărbătoresc de Crăciun Naşterea Mântuitorului. Crăciunul, spiritul lui, a ajuns practic universal. Pe lângă liste de cadouri şi copii fericiţi, sărbătoarea presupune şi decor, lumini şi multă veselie. Şi […]
Prilej de bucurie, de întâlnire cu cei dragi în jurul mesei îmbelşugate, sărbătorile de iarnă constituie o adevărată provocare pentru aparatul digestiv. Nevoit să-i facă faţă, el se poate răzvrăti prin neplăceri de tot felul. Le poţi preveni însă, ca să nu-ţi umbrească starea de bine, respectând câteva reguli simple. Cu greu rezişti bucatelor de […]
Fiecare creştin din lumea asta cinsteşte cum se cuvine Naşterea Pruncului Sfânt. În familie, cu daruri şi masă festivă, cu bucurie şi speranţa unei vieţi mai bune şi liniştite. Iar pe fiecare masă stă băutura specială pentru o asemenea ocazie. Dacă la noi sarmalele şi caltaboşii, cozonacul şi plăcintele sunt stropite cu vin, şi la […]
Ochii sunt ferestrele inimii, spune un vechi proverb. Un motiv în plus să dăm ochilor un plus de culoare, dar și strălucire, că doar e sărbătoare. Iar în acest sfârșit de an sunt la modă machiajele luminoase și foarte strălucitoare! Culorile iernii Și machiajul a împrumutat din culorile naturii. Culorile pământii, albul zăpezii, albastrul cerului […]
Ideile preconcepute au o puternică influență asupra felului în care iei decizii în carieră, te raportezi la partener sau îți educi copiii. Nu voi fi niciodată bogată atât timp cât nu am afacerea mea, o femeie de carieră nu se poate ocupa de copii așa cum trebuie, bărbații după o anumită vârstă se uită doar […]