Multe lucruri sunt esențiale pentru dezvoltarea unui copil, dar nimic nu este mai important pentru el decât formarea unei imagini de sine sănătoase. În acest sens, rolul părinților devine vital deoarece încrederea, respectul, stima față de propria persoană se formează de timpuriu în copilărie, în cadrul familiei. Copiii care își cunosc atuurile și punctele slabe se simt bine cu […]
Descoperă cum îți afectează vârsta nevoile nutritive și ce trebuie să conțină meniul pentru a-ți menține sănătatea și vitalitatea în orice etapă a vieții. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, obiceiurile alimentare ni se schimbă. Ca atare, nu trebuie să ne surprindă faptul că nevoile noastre nutritive cunosc și ele transformări de-a lungul anilor. Iată […]
Deși nu la fel de popular ca alte minerale, precum calciul, magneziul este vital pentru organism. Este considerat de numeroși specialiști arma secretă împotriva bolilor, dar este prea puțin băgat în seamă, fiindu-i reduse calitățile la cea de mineral antistres. Doar că magneziul face mult mai mult de-atât. Câteva secrete Starea de sănătate optimă înseamnă […]
Ca să fii cineva în viața profesională, trebuie să te pregătești ani de-a rândul, să-ți placă ce faci și și faci un salt măreț în carieră ca să ajungi acolo, sus, unde te-ai visat de mică. Numai că Alina Sime, Cornelia Mihai, Andreea Piștea și Adelaida Piroi au sărit la propriu, iar acum se numără […]
Sarcina este ceva natural, dar în esență e o minune. Mulți factori trebuie să conveargă în același sens, la momentul potrivit, pentru ca o nouă viață să apară. Unu din șase cupluri din toată lumea este infertil. O soluție pentru această problemă mondială este fertilizarea in vitro. Speranță, teamă, deziluzie. Sunt sentimentele pe care multe […]
Constantina Diţă este un miracol. Pușa, cum o alintă toată lumea, a reușit o performanță unică pentru România: a adus pentru întâia oară titlul olimpic la maraton, la Jocurile Olimpice, în 2008, la Beijing. Avea pe atunci 38 de ani și era cea mai în vârstă câștigătoare a maratonului olimpic din toate timpurile. De ceva […]
Printre bule, stropi şi chicoteli, momentul băii poate deveni timpul tău preferat, răsfăţ şi bucurie pentru micuţul tău, iar masajul – o poveste de iubire. Apa este elementul în care se simte cel mai bine un copil. În apă a trăit nouă luni şi întotdeauna o va recunoaşte ca pe un mediu plăcut. Gesturile mamei din […]
Fiecare om are dreptul să lupte pentru o viață mai bună. Dar mulți au nevoie de un ajutor, de un sprijin. Atunci apar câteva persoane deosebite, care luptă cu obstacolele vieții… în slujba celorlalți. Pur și simplu. Transcriptorul nevăzătorilor Gabriela Pușcașu (60 ani) lucrează de o lună și jumătate la transcrierea manualului de istorie de […]
Când pleci în vacanță cu avionul, e ușor de făcut check-in de acasă sau din aeroport, care durează doar câteva minute. Te-ai gândit vreodată că și frumusețea are nevoie de unul? Bagajul de mână poate adăposti o mică trusă de îngrijire. Variantele produselor de călătorie se pot încadra în cei 100 ml acceptați la vamă. […]
Hidratăm şi răsfăţăm tenul, dar de multe ori uităm să includem gâtul şi decolteul în acest ritual de înfrumuseţare. Decolteul poate fi o armă a seducţiei, deci nu-l neglija! Radicalii liberi proveniţi de la soare şi poluare afectează aceste zone lipsite de protecţia cremelor. Zi după zi, pielea pierde elemente importante şi, odată cu ele, […]
Gazda celei mai mari producții a televiziunii publice reușește să păstreze discreția asupra vieții sale private, însă vorbește cu nesaț despre cariera ei jurnalistică, începută, cu emoție și entuziasm, acum 17 ani. Profesionistă și perfecționistă, Iuliana Tudor dă startul celui de-al nouălea sezon al emisiunii „O dată-n viață“. Și, în același timp, sărbătorește 20 de […]
De când a părăsit pupitrul știrilor, Livia Dilă nu se grăbește să accepte un nou proiect de televiziune. Vedeta preferă să se bucure de compania fiicei sale, Maria Sophia, și să le împărtășească tuturor experiența avută cu boala care i-a schimbat viața. Acum nouă ani, a primit un diagnostic care a forțat-o să adopte un […]