Acesta ar fi sfatul dnei Christine Schillings, director executiv al Ana Hotels, care cuprinde șapte hoteluri în București, Poiana Brașov și Eforie Nord, către orice tânără la început de drum. Acesta este și mottoul dumneaei în viață. Are o experienţă de 30 de ani în industria ospitalităţii în cadrul Hilton Worldwide, iar în ultimii 16 […]
Din ce în ce mai multe femei nu-și mai doresc să fie frumoase, deștepte sau împlinite în dragoste. Vor doar să devină puternice. Nu-i rău, dar din prea mult elan riști să ajungi altceva decât ai visat. De pildă, să fii obraznică, arogantă, disprețuitoare, să nu ții cont de cei din jur. În plus, s-ar […]
„E gelos, asta înseamnă că mă iubeşte“, auzim adesea afirmându-se cu încântare. La începutul relaţiei poate fi adevărat, apoi gelozia îl irită tot mai mult pe cel bănuit că ar înșela, iar partenerul cuprins de acest sentiment înrobitor devine incapabil să aibă o relaţie armonioasă. De pierdut au amândoi. Gelozia este una dintre problemele spinoase […]
Fie că ești pasionat de sport sau nu, e imposibil să nu îndrăgești clasele lui antrenante. Ritmul muzicii și dinamismul pe care-l transmite te fac să uiți de oboseală și să dai chiar mai mult decât poți! Antrenor de aerobic și master trainer, chiar dacă are numai 25 de ani, Adrian a urcat de mai […]
Ai insomnii ori dormi prost? Nu intra în panică şi mai ales nu lua somnifere fără acceptul medicului! Plantele sunt mereu la-îndemână, iar folosite corect, devin extrem de eficiente şi, cu siguranţă, nu au efectele secundare ale barbituricelor. Există o mulţime de plante cu efect calmant și de somnifer, dar de astă dată vom vorbi […]
Te strâmbi de durere când sorbi dintr-un ceai fierbinte ori când mănânci înghețată. Până și spălatul pe dinți a devenit o provocare. Fără îndoială, ai dinții sensibili. Ce-i de făcut? Hipersensibilitatea dentinară este o problemă frecventă și afectează peste 35% din populație. Să ai unul sau mai mulți dinți sensibili poate fi un adevărat chin: […]
Pieliţele franjurate şi uscate dau un aspect neîngrijit unghiilor. În schimb, când sunt bine cosmetizate, manichiura este perfectă. Întreţinerea cuticulelor este o provocare pentru orice femeie care spală zilnic vase. Ba chiar şi spălatul pe mâini poate să le usuce. Prin urmare, deshidratarea este cea mai mare problemă. Aplicarea cremelor de mâini ajută la hidratarea […]
200, 12, 80, 70. Pare o înșiruire de numere lipsită de sens, dar nu-i așa. Sunt câteva dintre cifrele importante de care medicii țin cont atunci când ne evaluează starea de sănătate. Nu exagerăm când spunem că deseori sănătatea se măsoară în cifre. De exemplu, colesterolul, glicemia și alte analize de sânge, tensiunea arterială, temperatura […]
Intervenţiile estetice nu sunt la îndemâna tuturor, însă micile trucuri le ţin locul, chiar dacă efectul în timp este limitat. Ştergerea ridurilor este dorinţa oricărei femei, indiferent dacă ne referim la cele fine sau adânci. Nu există ten perfect, dar toate ni-l dorim şi uneori îl putem avea apelând la farduri şi ingrediente cu efecte […]
De ce cu unii oameni găsim rapid un limbaj comun, iar cu alţii nu reuşim deloc să ne înțelegem? E vorba despre compatibilitatea psihologică, ce depinde în mare măsură de factori astrologici. Cu ajutorul tabelului de mai jos, vă puteți testa legăturile de familie, de prietenie sau de afaceri. Cea mai confortabilă comunicare. Puteţi merge în vacanțe împreună, […]
Cel mai dificil lucru când vine vorba de plante este să le menții sănătoase printr-un efort cât mai mic. Cea mai eficientă metodă de a face asta este să ai alături de preferatele tale o plantă companion, o tehnică împrumutată din permacultură. Conceptul ajută la eliminarea dăunătorilor și combinarea mai multor culori într-un spațiu redus. […]
Există un citat atribuit filosofului latin Boetius: Dacă tăceai, filosof rămâneai. O vorbă deșteaptă, tocmai bună pentru cei/cele care vorbesc pe negândite. Vorbesc de momentele de după o partidă pătimașă de amor, ce-i drept, de relaxare, dar mai importante decât crezi. Prin urmare, mai bine nu zici nimic decât să-i spui cine știe ce enormități […]