Pe unii dintre noi, iarna îi pune la grele încercări, obligându-i să se lupte cu afecţiunile specifice sezonului rece. Stă în puterea ta să te fereşti de ele și să le faci faţă cu uşurinţă. Întărește-ți forţa de apărare a organismului! Pentru a suporta mai uşor temperaturile scăzute, vântul şi umezeala crescută, mecanismul de apărare […]
Sexualitatea este o problemă de interes general, despre care eşti dispusă să citeşti, dacă nu chiar să discuţi la orice oră din zi şi din noapte. Pentru că este o temă atât de dezbătută, în jurul ei apar poveşti, legende, proverbe şi zicători. Dar sexualitatea este ceva atât de natural… Problema este, cred, faptul că […]
De ce, după o zi dificilă, simți nevoia să te destinzi ascultând una dintre melodiile preferate? Pentru că, spun terapeuții, muzica e calmantul naturii. Muzica e folosită din Antichitate ca mijloc de vindecare. Încă de atunci oamenii au observat că sunetele melodioase liniștesc, sunt de ajutor pentru a depăși momentele triste, alungă îngrijorările. Într-adevăr, efectele […]
Te îngrași pentru că mănânci mult, n-ai o dietă echilibrată și nu faci deloc mișcare, dar acestea nu sunt singurele motive pentru care iei în greutate. Vinovate ar putea fi emoțiile, care deseori te împing la excese. Ori de câte ori ești supărată sau tristă ai tendința să dai iama în frigider? Iar atunci când […]
Mamele sunt convinse că ştiu foarte bine de ce anume are nevoie copilul lor. De cele mai multe ori, au dreptate, dar, când trebuie să ia măsuri pentru însănătoşirea micuțului bolnav, deseori sunt departe de cel mai bun medicament, pe care doar ele îl deţin: iubirea. Pentru un copil bolnav, iubirea mamei este un remediu […]
Uneori apar mici accidente în timpul ce te fardezi, alteori trebuie să remediezi zestrea de la natură și să dai machiajului forma ideală pentru a te pune în valoare. Există o grămadă de unelte în slujba frumuseții. Pe multe dintre ele le folosești zilnic sau săptămânal, iar altele te ajută să faci mici corecturi și […]
Doar o clipă de neatenţie şi te-ai ales cu o lovitură, o căzătură ori o arsură. De cele mai multe ori, nu au urmări serioase ori cine ştie ce complicaţii, însă pe moment sunt extrem de dureroase și-ți dau o senzaţie de care cu siguranţă vrei să scapi cât mai repede. Zilnic suntem expuşi riscului […]
Cu ocazia Zilei internaţionale dedicate reconstrucţiei mamare, s-a dat startul unei campanii sociale menite să vină în ajutorul femeilor care au învins cancerul la sân şi au trecut printr-o operaţie de mastectomie. La evenimentul de lansare a campaniei, am întâlnit-o pe Daniela Şelaru. Zâmbitoare, deschisă, sigură pe ea, pare o sursă inepuizabilă de optimism, energie […]
Chiar şi în interiorul unei singure familii părerile adulților diferă, inclusiv în ce priveşte educaţia copilului. De dorit ar fi ca acesta să nu ştie asta. Aceștia sunt membrii unei familii oarecare: mama, tata, bunica, micul Vlăduţ şi… o canapea. Piticului îi place să se joace sărind pe ea. Are sau nu are voie? Şi […]
Ridurile nu sunt singurele semne care dau feței un aspect îmbătrânit, dar devin cele mai evidente. Din fericire, avem ac de cojocul lor: creme care, combinate cu tratamente aplicate corect și regulat, le țin la distanță multă vreme. În ultima vreme, chirurgia estetică și mai ales tratamentele invazive au luat amploare, dar ele rămân inaccesibile […]
După cum o trădează numele, apa tonică este un produs de îngrijire care dă pielii tonus. Mulți însă o consideră drept… apă de ploaie și cred că efectul tonic se obține prin acțiunea cremei. Dacă tot ai grijă de tenul tău, de ce n-ai respecta ritualul de îngrijire în totalitate, incluzând în el și apa […]
În Evul Mediu, la mare modă în medicina vremii era „lăsatul de sânge“. Cădeai la pat sau doar aveai nişte manifestări ciudate, medicul curant îţi recomanda o mică hemoragie provocată. Și funcţiona, dar foarte rar. Erau însă şi alte remedii, unele foarte vechi, la fel de ciudate, care însă şi-au dovedit eficacitatea. Ba, câteva dintre […]