Corina Matei

În fiecare zi, facem circa 19.000 de paşi, parcurgând într-un an 150.000 km – altfel spus, am putea înconjura de 3,5 ori globul pământesc! Aşadar, nu-i de mirare că, spre sfârşitul zilei, picioarele ne zvâcnesc precum o oală sub presiune, amorţesc, parcă sunt de plumb ori avem senzaţia că le-au invadat nişte furnici zglobii, gleznele […]

Ne sună cunoscut acest diagnostic pe care îl tot auzim de la prietene sau cunoştinţe, dar nu ştim cu exactitate ce înseamnă. În orice caz, nicidecum nu trebuie neglijat! Pentru mulţi anexita este o răceală puterică la ovare. Pentru alţii, echivalează cu o infecţie urinară mai serioasă. Nici unii, nici ceilalţi nu greşesc întru totul, […]

Te sâcâie kilogramele acumulate peste iarnă? Încearcă trei săptămâni de regim și te vei simți mult mai bine în propria piele! Planul e relativ simplu: nu-i nevoie să te obosești cu exercițiile fizice, dar este obligatoriu ca mesele tale să fie compuse din lichide, pe care să le consumi pe tot parcursul zilei. Nutriționiștii recomandă […]

Și-a făcut un rost tocmai la Cape Town, unde a învățat totul singură și a creat cea mai cunoscută afacere de produse naturale din Africa, pentru oameni, devenită o marcă celebră în lume. Se numește Mădălina Bhatia, are 37 de ani și s-a născut în București, dar își spune Mărioara de la țară, considerându-se un […]

Contra răcelii sau gripei, niciun tratament nu e mai eficient ca vechile rețete ale bunicii. Urmează-i sfaturile și vei învinge răceala cât ai zice hapciu! Răceală, gripă, frisoane, nas care curge, dureri în gât, tuse ușoară… Multe dintre micile probleme de sănătate specifice sezonului rece pot fi atenuate eficient cu leacurile naturii. Aruncă o privire […]

Roșul este o culoare șarmantă pentru păr, dar, ca orice lucru puternic, impune reguli la care e bine să iei aminte pentru a nu strica armonia cromatică de pe chipul tău. De la vestimentație la nuanțele fardurilor, totul trebuie să fie într-un acord perfect și să nu existe niciun conflict cu roșul părului. Înainte să […]

Albul semnifică puritate, delicatețe și frumusețe. Folosește cele mai… talentate produse imaculate și mândrește-te cu frumusețea celebrului personaj! Frumusețea ei a inspirat multe femei și unora le-a stârnit invidia. Noi îți propunem să-i împrumuți delicatețea și catifelarea tenului și să-ți conservi aspectul proaspăt și tineresc folosindu-te de… cei șapte pitici, respectiv ingredientele albe, cu efecte […]

S-a tot vorbit despre punctul G şi comunicarea între parteneri pentru amor pătimaş şi potrivire din punct de vedere sexual. Dar, spun specialiştii, viaţa intimă (aproape) perfectă depinde şi de alte lucruri: ca sănătatea. Bunăoară, de viaţa pe care o duci. Cu cât eşti mai sănătoasă, cu atât e mai bun sexul. Ce înseamnă asta? […]

Vrei ca relaţia dintre tine şi copilul tău să fie una de prietenie? Mulţi părinţi şi-o doresc, nu toţi reuşesc însă. De ce oare? S-ar părea că nu e deloc uşor să fii în acelaşi timp părinte şi prieten al  propriului copil. Îţi cunoşti copilul? Iată un prim pas în stabilirea relaţiei de prietenie cu […]

Ești epuizată, slăbită… Ocazională ori persistentă, mai mult sau mai puțin supărătoare, oboseala poate fi alungată. Află de ce te simți sleită de puteri și ce soluții ai la-ndemână! Oboseala? Am simțit-o cu toții! Totuși, în unele situații ne e greu s-o descriem exact, nu știm de ce a apărut sau cum o putem înlătura. […]

Când îți propui să slăbești, primul gând este să tai grăsimile. Paradoxal, există un aliment foarte gras care-i chiar indicat pentru o talie de viespe: peștii oceanici. Acesta conține o categorie de grăsimi considerate ideale nu doar pentru o dietă, ci și pentru o sănătate de fier. Este vorba de somon, hering, macrou și sardine, […]

Are 38 de ani, iar de 15 lucrează ca berar. Totul a început în timpul studenției (Facultatea de Industrie Alimentară, specializarea Tehnologia şi controlul calităţii produselor alimentare) când, în urma unui curs oferit de Universitatea din Leuven (Belgia), şi-a dat seama că nu vrea să facă altceva decât să lucreze într-o fabrică de bere. Se […]