Corina Matei

Toamna face din Bucureşti un oraş cu adevărat frumos. Soarele blând sau ploaia măruntă, amestecul de ruginiu şi verde, casele vechi şi începuturile într-ale arhitecturii-spec­tacol, ce mai tura-vura, te pot face să te simţi ca-n vacanţă! Citeam cu ceva vreme în urmă blogul unui amic. Omul dădea din colţ în colţ întrebându-se unde să-şi ducă prietenii […]

Dureri menstruale, tulburări de ciclu, neplăceri legate de menopauză. Remediile din plante sunt o soluție blândă și eficientă pentru multe dintre tulburările femeiești. Cauzele problemelor specific feminine sunt multe și diverse, de la o alimentație dezechilibrată și un stil de viață dezordonat la dereglări hormonale și tulburări hepatice. Ficatul echilibrează și hormonii Știai că ficatul […]

Colesterolul este vinovatul principal pentru creșterea incidenței afecțiunilor cardiovasculare. Acesta se depune pe vasele de sânge, îngreunează circulația și, astfel, încetinește fluxul sangvin către și dinspre cord.  Ai grijă de inima ta! Oalimentație care abundă în dulciuri și grăsimi saturate de origine animală (carne, lactate), alcool și produse procesate pline de grăsimi trans sufocă inima […]

Dacă-ţi pui la punct o rutină zilnică sănătoasă şi faci tot posibilul să nu te abaţi de la ea, silueta pe care ţi-o doreşti devine dintr-odată un scop mult mai uşor de atins. Ştii din experienţă că, fără multă voinţă şi puţină organizare, n-ai cum să dai jos kilogramele nedorite, iar dacă reuşeşti totuşi, le […]

Dar numai una, dacă vrem să profităm de binefacerile ei. La fel ca în cazul paradoxului francez, cu paharul de vin roşu băut cu regularitate, un pahar cu bere băut zilnic nu numai că te bucură, dar este şi un adevărat medicament. Şi acest aspect e consemnat de mai bine de 4.000 de ani. Oricât […]

Scapă de „fulgii de nea“ care îți dau un aspect inestetic aplicând acasă tratamentul potrivit. Folosirea frecventă a șampoanelor neadecvate tipului tău de păr, dar și imunitatea șubredă sau perioadele de stres duc la dereglarea glandelor sebacee și astfel e afectat echilibrul uleiurilor de pe scalp. Drept rezultat, dezvoltarea ciupercii responsabile cu mătreața  – pe […]

Le avem mereu la îndemână, sunt ieftine și extrem de valoroase pentru frumuseţea noastră. Sunt multe produse şi alimente pe care le folosim zilnic în bucătărie şi care servesc drept tratamente cosmetice. Există câteva pudre pe care le-am putea numi magice, chiar dacă la prima vedere sunt nişte banale condimente, agenţi de creştere ori argilă […]

Nu bei cafeaua fără ţigară, când eşti stresată nu laşi din mână pachetul până nu-l dai gata, iar dacă ieşi în oraş cu prietenii, inhalezi nori întregi de fum. Ce rişti şi ce-i de făcut, afli de îndată! Ai auzit de multe ori câte efecte nocive are tutunul asupra organismului, dar parcă-ţi place mai tare […]

Toţi avem zile în care parcă toată lumea are ceva cu noi, când tot universul pare a complota împotriva noastră. Important e să nu fie prea dese. Altfel, după părerea psihologilor, cauza tuturor nereuşitelor o constituie aşa-numitul sindrom al ghinionistului. Plouă doar atunci când n-ai umbrela la tine, te-a părăsit iubitul în ciuda impresiei că […]

Sunt utile, naturale, nu foarte costisitoare şi uşor de pus în practică. Încearcă-le şi vor face minuni pentru frumuseţea ta! A de la acizi graşi esenţiali Poate nu ştiai că, pe lângă toate beneficiile aduse sănătăţii, acizii graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 au şi calitatea de a menţine pielea elastică şi hidratată. Alături de […]

Când spui Maramureş, te gândeşti, neapărat parcă, la coconii cu obraji îmbujoraţi şi opinci mai mari ca ei, la fete cu fuste ca albinuţele şi biserici cu turle sumeţite spre cer. Un clop „din paie“, o poartă maramureşeană şi, pentru cunoscători, o ţiteră completează imaginea (să nu-i spunem clişeu) despre Maramureş a turistului. Când ajungi acolo, […]

Să-ți potolești setea nu e totuna cu a te hidrata. Recomandarea celor 2 litri de lichid pe zi trebuie însoțită de câteva precizări. E sanatos ce bei? Găsești în cele ce urmează cele mai răcoritoare băuturi ale verii, care le sunt calitățile, defectele și cum să profiți de ele astfel încât să fie benefice pentru organism. […]