Una dintre cele mai cunoscute antrenoare de kangoo jumps de la noi, Diana Ştirbu are pasiune pentru sport de când se ştie. Cu o energie molipsitoare, să slăbeşti în compania ei nu e greu, ci de-a dreptul distractiv! Este instructor internaţional de kangoo jumps şi antrenor personal, preferată şi de vedetele noastre, printre care se […]
În inima României, în depresiunea Praid-Sovata, în miros de brad, pin şi sare, poţi sta câteva zile fără griji, ca pe o insulă îndepărtată, ruptă de lume, doar că nu vei fi înconjurată de ape, ci de munţi. Cât de cald ar fi aici, în ţărişoară, printre munţi şi hectare de păduri, e răcoare, este […]
Dacă nu vrei să te întorci din concediu mai obosită decât ai plecat, planifică nu doar destinația și perioada în care mergi în vacanță, ci și starea de spirit. În loc să umpli valiza cu emoțiile negative acumulate peste an, lasă loc pentru o rochiță și o rază de soare în plus! Avenit momentul mult […]
Dacă ai nenorocul să-l contractezi la un moment dat, te vei „bucura“ de vizita lui toată viaţa. Cel puţin în stadiul actual al medicinei. Provoacă dureri sau doar mâncărimi şi se manifestă prin vezicule sau roşeaţă. Dacă organismul este suprainfectat sau imunodepresiv, pot apărea ulceraţii neplăcute sau alte complicaţii. Virusul herpetic este de două feluri: […]
Se spune că năravul din fire n-are lecuire, dar se mai spune că orice învăț are și dezvăț. Iată câteva soluții practice ca să reziști unor provocări mai puțin plăcute din viața de cuplu! Toți avem deprinderi supărătoare față de care manifestăm toleranță, dar când sunt ale celui de lângă noi, ne calcă pe nervi […]
Nu trece oră fără să-ţi zboare gândul la ciocolată, prăjituri, clătite sau alte deserturi la fel de îngrăşătoare? Să știi că acum e sezonul când îţi poţi stăvili poftele, fără să-ţi pui în pericol silueta! Simţi cum glicemia scade, mai ales când ai mult de lucru, eşti foarte obosită sau stresată. Pe moment, răsfăţul dulce […]
Plantele te scot de multe ori din încurcătură. Cu mai puține efecte secundare decât medicamentele de sinteză, ele acționează în forță împotriva bolilor. Luna iulie este o perioadă potrivită pentru a culege plante de leac. Prepară din ele diverse remedii ori usucă-le pentru a le avea la-ndemână în tot restul anului! PELIN Vinul de pelin, […]
„Ce vrei să faci când vei fi mare?“ „Să zbor“, răspundea Simona Maierean când era copil. A reușit la nici 24 de ani să piloteze singură un supersonic, intrând în istoria aviației românești ca prima femeie la manșa unui MiG-21 Lancer. Simona Maierean (30 de ani) nu a crescut într-o familie cu tradiție în domeniu, […]
Dacă împotriva umezelii, furtunilor şi vântului puternic, oricât te-ar indispune, nu ai ce măsuri să aplici, caniculei îi poţi face faţă mai uşor dacă ai grijă ce şi cât bei şi mănânci în zilele foarte călduroase. Vară, soare, atmosferă plăcută… Dar trebuie să facem faţă zilelor caniculare, care aduc modificări climatice manifestate prin variaţii de […]
Ai tot văzut prin filmele americane declaraţii de genul „îl iubesc pentru că mă face să râd“. Doar pentru atât? Şi băieţii de stand-up comedy te fac să râzi şi nu te amorezezi de ei, ţi-ai zis. Şi-atunci? Că râzi la o comedie e una, un bărbat cu simţul umorului e total altceva. O comoară! […]
Apa te răcorește din plin în zilele toride, fie că o bei, o folosești într-un mod recreativ sau de înfrumusețare. Dar nu e singura soluție care-ți salvează aspectul și întreține confortul. Când termometrul marchează valori ridicate în timpul zilei, primul care intră în zona de pericol este machiajul. Poate la fel de ușor cedează și […]
O prietenă mi-a povestit despre ea. Mi-a spus că „e o femeie cum n-ai mai văzut de mult“ și, evident, m-a făcut curioasă. Are un magazin șic pe Lipscani, du-te şi nu-ţi va părea rău“, mi-a spus prietena mea. Am luat, aşadar, drumul Lipscanilor. Încântată că centrul vechi al Bucureştilor a început să arate bine […]