Corina Matei

Faci anumite gesturi fără să ştii că-s dăunătoare, iar de altele uiţi cu desăvârşire, deşi ar fi bine pentru ochii tăi să ţi le aminteşti… Cu trecerea anilor, vederea slăbeşte, e vorba de mersul firesc al lucrurilor. Dacă nu poţi să amâni acest proces, cel puţin încearcă să nu-l grăbeşti. Nu de puţine ori, greşelile pe […]

Stresul nu e doar ce simți, ci reprezintă răspunsul organismului la primejdie. Iată ce poți să pățești dacă trăiești într-o permanentă stare de război interior! Neliniști constante legate de prezent, frustrări la serviciu sau în cuplu, temeri față de viitor, senzația unui pericol iminent – toate stau sub umbrela tensionată a stresului. Organismul strigă după […]

Nu te anunță că este prezent în organismul tău și îl poți transmite mai departe fără a ști măcar că ești purtătoarea lui. HPV este un virus înșelător, care în anumite condiții poate deveni extrem de periculos. Cu ceva ani în urmă, descoperirea unui vaccin revoluționar menit să le apere pe adolescente, viitoare femei active […]

Gras, gălbui și gustos, așa trebuie să fie untul pentru a înnobila o prăjitură sau o simplă felie de pâine prăjită. Din păcate, nutriționiștii încă îl arată cu degetul, făcându-l vinovat de multe rele. Adevăr sau doar legendă? Un articol de anvergură apărut în numărul de iunie al revistei Time încearcă (și reușește) să alunge […]

Nici cele mai sănătoase alimente nu sunt întotdeauna prietenoase cu silueta. Mai ales dacă le mănânci fără măsură. Când vrei să slăbeşti, îţi faci un plan de bătaie. Mai întâi, te gândeşti să renunţi la prăjeli, pâine albă, prăjituri, produse fast-food, pe care le înlocuieşti cu fructe, legume, sucuri naturale, alimente semidegresate. Schimbare importantă, aşa […]

N-ai cum să scapi de ridurile odată apărute, dar poţi să le încetineşti instalarea și să tonifici pielea, astfel încât să ştergi primele cute ale pielii. Iar asta, fără să apelezi la lifting ori alte procedee costisitoare. Dacă la Hollywood mai toate sexagenarele au două, trei riduri, iar alea de expresie, graţie operaţiilor estetice şi […]

Medicina chineză spune că fiecare organ din corp lucrează la capacitate maximă la anumite ore şi e mai puțin activ în restul timpului. Cunoașterea și respectarea acestui orar ne ajută să fim mai energici și mai sănătoși. Procesele metabolice precum nutriţia, relaxarea, somnul şi mişcarea au propriile perioade optime de manifestare, în funcţie de „orarul“ de […]

Să ai părul creț nu este întotdeauna o fericire. Îngrijirea cârlionților naturali e dificilă, dar rezultatul strădaniilor este atât de dulce și de senzual, încât întoarce priviri. Chiar și părul doar puțin ondulat îţi poate crea probleme, dar nu-i greu să-i dai o formă frumoasă. Fiecare tip de bucle are nevoie de un tratament special. […]

Soarele arzător de august nu este tocmai prietenos cu unele flori. Dar, dacă le alegi pe cele care iubesc soarele, te vei bucura întreaga vară de corole zâmbitoare, vesele și viu colorate. Una dintre regulile de aur ale îngrijirii florilor spune că vara, când soarele arzător pare să pârjolească totul în cale, plantele se udă dimineața devreme […]

Plaje de poveste, culmi cu vegetație luxuriantă și atmosferă relaxată. Fă cunoștință cu cinci dintre porturile Europei! Vacanța ta va fi de neuitat, fie că, în itinerarul unei croaziere, legi ancora doar o zi într-unul din aceste orașe, fie că ajungi în mod special pentru mai multe zile. Marsilia Odată ce pășești în cel mai […]

A fi sa a nu fi? Aceasta-i întrebarea când vine vorba de existența punctului G! Părerile, oficiale sau de budoar, sunt foarte împărțite și singura concluzie universal acceptată e că totul ține de genetică și-un pic de chimie între parteneri. Ceva mai sus, ah, mai la stânga, așa, mai jos un pic, puțin spre dreapta, of, lasă-mă […]

Anda Păceșilă are 29 de ani și aproape jumătate din viață și-a petrecut-o imobilizată într-un scaun cu rotile. Suferă de ataxie Friedreich, o boală genetică fără leac, care provoacă grave tulburări de mers și de vorbire, afectează inima și poate genera diabet. Speranța medie de viață se oprește undeva pe la 35 de ani, dar acest […]